Вопросы
Я чувствую себя пустой, ненужной и бесполезной. Я не могу высказать своё мнение, потому-что боюсь огорчить или разозлить окружающих. В кругу друзей меня игнорируют, иногда высмеивают. Я не могу нормально учится, всё время возникает ощущение что за любую ошибку меня будут гнобить. Я не могу нормально разговаривать с людьми, потому-что думаю, что они плохо ко мне относятся. Эти мысли возникли не с пустого места, в средней школе меня гнобили. Один раз, моя "подруга" запела меня в ванной с отключеным светом, зная что я боюсь зеркал до истерики. Меня много раз бросали близкие друзья. Как вы думаете, стоит ли мне начать ходить к психологу? Мне больше не у кого спрашивать, я уже боюсь кому-либо доверять
Здравствуйте, Женя.
На протяжении жизни, Вы несколько раз сталкивались с моральным насилием от людей, которых считали близкими. Вам горько и тревожно, Вы потеряли доверие к окружающим.
Мне очень жаль, что с Вами происходили подобные вещи, хочется поддержать Вас. По какой-то причине Вы раз за разом попадали в травмирующие ситуации, не могли дать отпор. Это действительно очень непросто.
Вы решили пойти к психологу. Это очень важное и ответственное решение. Вы-молодец. Вам действительно нужно совместно со специалистом стабилизировать эмоции, рассмотреть возможные причины и последствия случившегося, найти способы «защиты», чтобы не становиться жертвой снова. А ещё снова поверить в мир и радоваться всем его чудесам благам.
Если Вам ещё немного тревожно, проконсультируйтесь со специалистами экстренной-психологической помощи (бесплатно, анонимно) – 8-495-989-50-50.
С наилучшими пожеланиями, Александра.