Здравствуйте, Дарья. Как я поняла из вашего письма, порою вы слышите внутри себя голос, с которым вступаете в диалог. Предположу, что это заставило вас искать информацию о заболеваниях с подобными симптомами. Обычно погружение в такую информацию способствует росту тревожности. Избегайте читать подобную информацию. 

Вы обсуждаете с мамой свои страхи, стараетесь найти у нее поддержку. Но раз вы написали сюда, предположу, что слова мамы вас не успокоили. Когда вы заняты и в ситуации стресса, внутренний голос не дает о себе знать, и не беспокоит вас. И это вполне объяснимо. В стрессе организм ищет способы справиться с возникшими трудностями, ему некогда отвлекаться на голос внутри. Когда заняты, есть интерес, и эта эмоция тоже блокирует поиск ответов на свои вопросы. А вопросов, на мой взгляд, у вас накопилось много: 1. Как обрести радость жизни, 2. Как справиться со страхом сойти с ума? 3. Как найти друзей, 4. Как трудоустроиться, 5. Боюсь людей, но хочу общаться, 6. Боюсь лечиться, вдруг это навредит мне. 7. Как наладить сон. 

Все эти вопросы, своего рода сигналы о том, что эти области жизни игнорируются вами, хотят чтобы вы их заметили, признали, и начали искать способы решения этих задач. На мой взгляд, первое что стоит сделать - это обратиться на консультацию к врачу психиатру для получения медикаментозного назначения. Ваш уровень тревоги настолько высок, что внутренних ресурсов не хватает, чтобы с ней справиться. Второе - стоит найти возможность пройти личную терапию у психолога (очно или по видео связи), чтобы разобраться со своим страхом сойти с ума. Параллельная работа двух этих специалистов позволит вам вернуться к нормальной жизни и гармонизирует внутреннее состояние.

С уважением, Ирина.