Здравствуйте. Дело в том, что у меня с детства присутствует боязнь школы, моя учительница в начальной школе невзлюбила меня, и я её очень боялась. Не думала, что в старшей школе этот страх сохранится. Я стала панически бояться этого места, у меня истерика и слёзы при одном упоминании о ней. Я боюсь проходить мимо этого здания. У меня нет друзей ни в школе, ни в окружении. Меня некому поддержать, мне не с кем даже просто поговорить. Ещё недавно я стала замечать, что боюсь просто прохожих. Я боюсь того, что они все наблюдают за мной, у меня трясутся ноги, когда я прохожу мимо кого-то, в общем, когда я на людях, мне некомфортно. В школе я чувствую себя зажатой, мне будто нечем дышать, я словно в клетке. Там я перестаю быть собой. Я сижу и стараюсь быть незаметной на уроках, дошло до того, что я боюсь шумно вздохнуть и даже глотать боюсь, чтобы другие не услышали. На меня как будто давят со всех сторон так, что мне хочется спрятаться, мне хочется убежать оттуда поскорее и очень хочется расплакаться от безысходности. Я не знаю, что мне делать, ведь меня снова заставят туда идти, а у меня начинается паника и слёзы. Я понимаю, что обучение, безусловно, важно и нужно, но мне правда ужасно страшно и некомфортно там находиться, я не ленюсь, как думают мои близкие, нет. Я училась на дистанционном обучении, и мне так было гораздо удобнее, я смогла запомнить больше, чем на уроках, а ещё меня никто не смущал. Мои родные считают, что это не повод не ходить в школу, а я не знаю, как мне быть. Помогите, пожалуйста. Заранее спасибо вам.