Здравствуйте, Алина.

Искреннее соболезную вам. Терять близкого человека всегда очень тяжело и больно. Когда это случается, нам приходится проходить через процесс горевания, который включает в себя несколько этапов: чувство шока, отрицание, гнев, погружение в депрессивные состояния и лишь в конце, - принятие факта утраты. На весь этот путь уходит большое количество ресурсов и времени, но для того, чтобы стало легче, его необходимо пройти полностью. В вашей ситуации необходимо обратиться за помощью к психологу при очной встрече, чтобы более полно понять сложившуюся ситуацию, понять на каком вы этапе и что с вами происходит, что вы чувствуете. Безусловно, сейчас нужно общаться с другими людьми, заниматься учебой, работой, не абстрагироваться от общества и любимых занятий. Не стоит забывать и про свое здоровье (еда, сон), чтобы у вас были ресурсы для преодоления данного пути. Вы всегда можете обратиться за психологической помощью на нашу горячую линию +7(495)989-50-50 и написать в личный кабинет на нашем сайте.

С уважением, Дмитрий.