Здравствуйте, Варя!

Тема, которую вы обозначаете «я хочу покончить с собой », говорит о том, что вам, действительно, необходима помощь и поддержка. Варя, и вы абсолютно правы в том, что обратились за помощью!

Если я верно поняла, вам сложно общаться с людьми из-за определенного страха, возможно, этот страх возник когда-либо раньше в ситуации, травмирующей вас. Данный опыт негативного общения мог вызвать страх общения с людьми. Действительно, разобраться с данной проблемой, проработать травмирующую ситуацию возможно, обратившись к психологу.

Варя, вы можете начать общаться с психологом по телефону любого доступного вам номера психологической помощи, при данном формате общения отсутствует зрительный контакт, это будет ещё один шаг по решению проблемы.

Психолог – специалист, который поможет вам раскрепоститься при общении, довериться. Одним из принципов психологического консультирования является принцип конфиденциальности, т.е. никто и никогда не узнает о ваших сложностях вне кабинета психолога.

Варя, первый шаг вы уже сделали, обратившись к нам, продолжайте двигаться дальше! ВЫ можете открыть тему в «Личном кабинете» на нашем сайте и в режиме диалога общаться с психологом.

Берегите себя, Варя!

С уважением, Наталья.