Вопросы
Автор: Ирина
17.11.2020 14:08
Тема не указана
Добрый день! У моей знакомой наблюдаются признаки тяжелой депрессии и суицидальные наклонности, она режет себе вены и хочет умереть. Я не знаю что делать.
Отвечает: Консультант службы
18.11.2020 22:57
Тема не указана
Здравствуйте, Ирина.
Спасибо Вам, что Вы обратили внимание на состояние Вашей знакомой и обратились на наш сайт. К сожалению, у людей в депрессивном состоянии часто не хватает сил и ресурсов на обращение за помощью, а окружающим кажется, что они симулируют.
Депрессия – это комплексная проблема, у которой могут быть и физиологические, и психологические причины. Очень часто при депрессии возникают суицидальные мысли и намерения, так как человек хочет избавиться от возникшей душевной боли. Разобраться в причинах подобного состояния может врач-психиатр или психотерапевт. Попробуйте уговорить Вашу знакомую обратиться за помощью к специалисту. Возможно ей понадобится помощь, чтобы найти специалиста, записаться к нему и даже посетить прием. Вы можете сами помочь ей сделать это, либо поговорить с ее родственниками и близкими. Кроме того, экстренную психологическую помощь в остром состоянии можно получить по телефонам доверия в Вашем регионе, а также по телефонам Горячей линии +7(495)989-50-50 (интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России), +7(495)637-70-70 (отделение психолого-психиатрической помощи НМИЦ психиатрии и наркологии им. Сербского). Постарайтесь ненавязчиво сообщить ей эти телефоны, отдельно проговорив, что помощь анонимная.
Ирина, с человеком, который находится в депрессивном состоянии важно говорить об его чувствах, мыслях, жизни, тех трудностях, которые он испытывает. Возможно, рассказывая о сложностях, Ваша знакомая постепенно начнет замечать и положительные моменты в своей жизни, и таким образом сможет найти ресурсы, которые помогают жить. Однако при общении с человеком в депрессии очень важно, чтобы у Вас самой были душевные силы и ресурсы это делать. Относитесь бережно к своему состоянию, и не забывайте поддерживать свое душевное благополучие.
Ирина, еще раз спасибо за Вам за отзывчивость и неравнодушие.
С уважением, Екатерина Р.