Здравствуйте Ксения! У Вас сложились не простые отношения с парнем. Вы к нему испытываете сильные чувства, но недавно узнали, что он знакомится, переписывается с другими девушками и назначает им свидания. Вы по этому поводу с ним ссорились, затем мирились, прощали и снова разочаровывались. Это длится несколько месяцев, в последнее время чувствуете себя униженной и живете в страхе, что все снова повторится. Не понимаете можно ли доверять своему парню в такой ситуации и как в целом не потерять доверие к людям. Ксения, Вам сейчас очень больно и неприятно. Неприятна сама ситуация обмана. Возможно, появляются мысли такого характера: «я не нужна», «я не важна», «меня не любят», «кто-то лучше меня» и т.п. Но еще большая сложность состоит в том, что обман со стороны близкого человека всегда влечет за собой недоверие. Появляется напряжение в отношениях и опасение, что в любой момент это может повториться. И такая ситуация, конечно негативно влияет на самооценку. Вы спрашиваете «Стоит ли ему продолжать доверять», но исходя из Вашего обращения понятно, что Вы уже не доверяете, проверяете его переписку, скачиваете архив. Ксения Вы как бы ищете подтверждения его обману, «расковыривая» рану еще больше. А когда находите подтверждение очень страдаете и пытаетесь выяснить отношения. Подумайте почему Вы стремитесь снова и снова переживать эмоции и чувства, которые ранят Вашу душу и убивают уверенность в себе? Ксения, когда строятся отношения, в этом процессе участвуют обе стороны. И каждая из сторон вносит свой вклад. Соответственно, как будут в дальнейшем развиваться эти отношения, зависит и от Вас и от Вашего парня. В гармоничных отношениях учитываются потребности и желания обеих сторон. Многие пары переживают сложные периоды, но если в паре оба партнера заинтересованы в сохранении отношений и дорожат друг-другом, то они вместе преодолевают эти трудности и наступают перемены к лучшему. Подумайте, чего лично Вы хотите для себя. Какими Вы видите отношения, которые будут соответствовать Вашим желаниям и потребностям, а не только желаниям и потребностям парня. Потому что если Вы постоянно будете идти на уступки, лишая себя радости, уверенности и спокойствия, это будет разрушать Вас. Принять решение расстаться или попытаться наладить отношения можете только Вы Ксения. В том случае если Вы решите налаживать отношения, важно определить конкретные сроки и критерии, обговорить их со своим парнем и придерживаться их. Если этого не сделать, то ссоры, расставания и примирения могут отнять у Вас очень много времени, сил и здоровья. Например определить срок на «реанимацию» отношений 3 месяца. За этот период Вы учитесь доверять своему парню, а он не только на словах подтверждает свою любовь к Вам но и действиями. Если за этот период Вы не справляетесь, то расстаетесь. Это как пример. У Вас могут быть другие сроки и критерии. Ксения, еще я поняла из Вашего обращения, что Вы очень эмоционально зависимы от своего парня, поэтому склонны терпеть обман, унижение, но оставаться рядом, обратите на это внимание. Про психологическую зависимость написано много хороших книг и одна из них – «Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости» автор Ирина Млодик. Рекомендую Вам ее прочесть, в ней сможете найти ответы на многие свои вопросы. Вы потеряли доверие к парню и этому есть объективные причины. Но не стоит переносить свое недоверие на других людей среди них есть много достойных, верных и честных. И они Вам в жизни обязательно встретятся. Ксения, так же имеет смысл обратиться к психологу и поработать со своей самооценкой и уверенностью. Когда появится уверенность в себе, появится четкое понимание чего хотите от жизни, а что для Вас не допустимо. К Вам потянуться люди, которые будут уважать и дорожить Вами и создадутся отношения более высокого качества и уровня. Желаю Вам всего самого наилучшего! С уважением, консультант Наталья А.