Здравствуйте Катя! Вы столкнулись с очень болезненной ситуацией. У Вас хорошие, теплые взаимоотношения с мужем, вы живете в любви, заботе и достатке. Но в последнее время возникли трудности. Ожидания мужа относительно интимной жизни и Ваши возможности, в данный период жизни, не совпали. Со стороны мужа была попытка получить желаемое с другой женщиной. Он очень раскаивается в том, как поступил. Вы в любом случае расцениваете его поступок, как измену. Вам больно, внутри Вас бушуют эмоции и захватили сильные переживания, но при этом Вы держите себя «в руках». Не знаете, что дальше делать и очень переживаете за малыша. Катя, измена любимого человека – это очень больно, тем более узнать об этом, будучи беременной. Ваши переживания естественны и объяснимы. Вы проявили огромное самообладание. Вы сдержались и даже попытались понять мужа, но внутри Вас огромная боль. Трудно понять, трудно простить, но еще труднее научиться снова доверять. Бурное, неуправляемое проявление эмоций и скандалы могут навредить Вашему здоровью и здоровью малыша. Но в тоже время «запертые» внутри эмоции и переживания тоже очень вредят, и Вы это понимаете. Поэтому важно найти золотую середину и отреагировать все то, что происходит внутри Вас безопасными способами. «Выпустить» негативные эмоции и переживания наружу. Как: выговорится, выплакаться, прописать все, что Вы думаете, чувствуете, переживаете. Важно не замыкаться в себе переживая в одиночестве. Исходя из той информации, которой Вы поделились, Ваш муж любит Вас, а Вы его и он сейчас переживает тоже по поводу того, что произошло и боится Вас потерять. Попросите мужа выслушать Вас и отнестись с пониманием, не вступая в обсуждение. Выскажите все, что думаете по поводу произошедшего, расскажите, что чувствуете, что переживаете, объясните, что для Вас важно выговорится, чтобы справиться с этой болью, чтобы он знал это и понимал. Но помните, что цель не обвинить мужа (он и так чувствует себя виноватым), а отреагировать свою боль, поэтому старайтесь говорить только о своих чувствах, переживаниях и его действиях. Не обвиняя его и не оскорбляя. Например: после твоего поступка я чувствую то-то, то-то… , эта ситуация причиняет мне много боли….., я очень переживаю за нашего ребенка и …..Если захочется плакать, плачьте, не сдерживайте, это абсолютно нормально в данной ситуации. Либо возьмите бумагу и опишите все, что чувствуете, думаете, как бы обращаясь к мужу, все что «накипело» внутри. Важно писать от руки. Пишите до тех пор, пока будет в этом потребность. Это можно делать неоднократно, а столько раз, сколько будет нужно. Отдавать эти письма мужу не надо. Когда Вы захотите от них избавиться, сделайте это. Если у Вас сейчас есть возможность обратиться к психологу и поработать с ним очно, то лучше это сделать. Катя, наша жизнь состоит из разных событий хороших, плохих, радостных и горьких. И радость, и боль помогают нам расти и развиваться личностно. Зачастую мы только со временем понимаем, для чего нам была дана та или иная ситуация и только со временем находим ответы и решение. По поводу того, что делать сейчас. Самое главное привести свое внутреннее состояние в норму. Поставить выяснение отношений с мужем и принятие важных решений «на паузу», хоть это достаточно сложно. Выносить здорового ребенка родить без проблем. И важно помнить, что даже когда Вы родите ребенка ваше состояние, настроение и атмосфера в доме будут отражаться на нем. Мама, в первые годы жизни, дает ребенку очень многое в этот период закладываются основы его психического и физического здоровья и от Вашего психоэмоционального состояния зависит очень многое. Катя только Вам решать простить или нет, остаться с этим человеком или расстаться. Но в любом случае боль и обида, плохие советчики. И только со временем можно понять была ли это ошибка со стороны мужа, и он извлек из нее урок или не извлек. А научиться доверять снова можно, если есть любовь и желание сохранить семью, с обеих сторон. Желаю Вам всего самого лучшего! С уважением, Наталья.