Вопросы

Автор: Екатерина
02.06.2020 14:02
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Добрый день! Муж ушел от меня к другой, оставив меня беременную. Месяц не видел, написал,что соскучился. Приехал на пару минут, обнял. Обещал что скоро будем вместе. А потом сказал, что ничего не почувствовал ко мне. И что снова сомневается стем, чтоб вернуться в семью. А у меня нет сил уже. Я старшего сына растила одна, без отца. Получается и младшего тоже растить одной. Я так этого боялась. Я так хотела, чтоб муж был рядом, когда роды начнутся, чтоб поддержка была. Чтоб из роддома радостный встречал... Устала плакать. Кажется,что завернулась бы в одеяло и никуда бы не выходила...

Отвечает: Консультант службы
05.06.2020 20:04
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Екатерина! Вы пишете, что у вас скоро родится ребенок, и вы будете растить его одна, потому что муж оставил вас, уйдя к другой. У вас есть старший сын, которого вы растили одна, и вы боялись, что ситуация повторится. Вам хотелось бы, чтобы муж был с вами рядом, поддерживал вас, встречал из роддома. Вы пишете, что силы закончились, и вы уже устали плакать. Екатерина, вы написали в нашу службу и это большое дело! Значит, силы для того, чтобы что-то менять у вас всё-таки есть и это замечательно! Вы столкнулись с предательством близкого человека, это действительно больно и тяжело. Ваше состояние понятно, никто к этому не готов. У каждого человека есть определенные представления о жизни, о том, как хотелось бы, но порой реальность не совпадает с желаемым. Жизнь вносит свои коррективы, а мы адаптируемся, выносим опыт. И его можно использовать как позитивно, так и негативно. Только от вас зависит, как его истолкуете его вы. Екатерина, вы пишете, что боялись, что будете растить детей одна. Какие конкретно страхи вы испытываете? Что пугает вас в этой ситуации больше всего? Статус матери-одиночки или может быть материальная сторона вопроса. Какие глубинные переживания скрываются за этим страхом? Попробуйте исследовать и подумать что вы можете предпринять, чтобы снизить интенсивность переживаний. По поводу вашего мужа. Екатерина, подумайте, какого мужчину вы бы хотели видеть рядом с собой. Представьте образ как можно более подробно, опишите его. Какие отношения для вас будут называться счастливыми? И ответьте себе честно – отношения с мужем, его поведение, соответствует вашим представлениям? Ведь ваш муж оставил вас, давал надежды и снова разрушал их. Разве смогли бы вы быть спокойны в таких отношениях? Конечно, я не говорю о том, что он теперь плохой человек. Проще всего обвинить других. Отношения строили вы вдвоем, а значит ответственности у вас пополам. Екатерина, вы написали, что старшего сына вы тоже растили одна. Что у вас произошло с его отцом? Может быть, вы заметили какую-то тенденцию в обоих случаях. И ваша модель общения с мужчинами не достаточно эффективна. Екатерина, для того, чтобы разобраться в этих вопросах наилучшим решением будет обратиться к психологу очно/онлайн или на местный телефон доверия, потому что самостоятельно сделать это бывает затруднительно. Екатерина, просить помощи и поддержки – это нормально. Обращайтесь к близким и друзьям. Помните, что вы не одна. Я желаю вам счастья! С наилучшими пожеланиями, Екатерина.