Здравствуйте Дарья! Вы пишите о том, что в последнее время Вас все чаще стали посещать мысли о смерти. Вы боитесь и не знаете как с этим страхом справиться. Дарья, похоже, вероятно Вы впервые осознали человеческую смертность и это напугало Вас. Бояться смерти своей или близких - это нормально. Ведь мы не знаем, что будет когда нас не станет. А всё, что нам не известно, страшит нас, делает уязвимыми. Так или иначе, мысли о смерти посещает каждого из нас. Это показатель того, что происходит переход из одного жизненного этапа в другой. Саморазвитие и личностный рост формирует Ваше мировоззрение и ценности. В это время как раз появляются мысли о смерти. Потому что именно в такие переходные периоды мы осознаем, что мы живем не вечно, что рано или поздно приблизится финал, что жить нужно полной жизнью. Возможно, Вы ещё не уверены, как Вы проведёте свою жизнь, чем будете заниматься. Когда Вы поставите перед собой эти вопросы и постараетесь дать на них ответы, Вам возможно, уже станет легче. Обычно за смертью мы можем увидеть ценность жизни и отношений с близкими. Хорошо бы, чтобы сейчас рядом с Вами оказался взрослый человек, который смог бы открыто с Вами поговорить о тревожащих вас вопросах и страхах. Не старайтесь избегать мыслей или разговоров о смерти, поймите, что, говоря с кем-то о смерти, вы никоим образом не сможете ее приблизить или отдалить. Советую Вам прочитать книгу Ирвина Ялома «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти», в ней Вы можете найти ответы на тревожащие вопросы касательно смерти. Если же страх станет слишком сильным и будет мешать жить стоит обратится на очную консультацию к психологу и разобрать в связи с чем, так происходит. Так же Вы всегда можете позвонить на круглосуточный, бесплатный телефон горячей линии нашей службы +7 (495)989-50-50. С уважением, консультант службы