«Здравствуйте, на карантине решил скрасить своё времяприпровождение прослушиванием подкаста «Одно расстройство» от студии «Либо-либо». Дошёл до подкаста о шизофрении и тут я был даже немного испуган... Мне 15 лет. Живу нормальной жизнью, заканчиваю 9 класс в самой обыкновенной школе, в небольшом областном городе. У меня к Вам достаточно специфическая история. Я просто хочу разобраться в том, что происходило со мной ещё 10 лет назад. И задать некоторые вопросы. И да мне страшно, когда речь заходит о том, что возможно это могло быть проявлением шизофрении или какого-либо ещё серьёзного психического расстройства. Начну с самого начала. В 4 года или 5 лет у меня появились два «голоса» оба мужские: один был худой, другой вроде бы толстый. Больше о них не помню не чего. Они мне приказывали пойти на кухню и зарезать своих родителей. Я же этого конечно же не сделал — напротив, поделился проблемой с ними. Они мне предложили нарисовать этих личностей, дать им имена (или спросить у них, не помню) и сжечь. Вроде не помогло. Дальше на помощь пришла моя прабабушка (ныне, покойная). Она положила мне на голову белую тряпочку, что-то сказала и окропила её водой. На следующий день мы с родителями пошли на прогулку. Что-то такое, похожее на голоса у меня было, но я смог убедить себя в том, что их уже прогнала бабушка и они окончательно пропали. Когда мне было лет 10, возможно 11 всё повторилось. У меня в голове буквально прокручивались сценарии убийства моей мамы — и осознанно этого я не хотел. у меня просто появлялись такие мысли. На помощь пришел интернет: я сам поставил себе диагноз — ОКР и нашёл рекомендацию, о том, что каждый раз при возникновении навязчивой мысли говорить «Это — не мои мысли, это — ОКР». И знаете, помогло. Предпосылки. Ещё долгий период меня предостерегали, что по улице ходят разные люди и ходить куда-либо одному не безопасно. Меня какой-то период сопровождали до обычной и до музыкальной школ. Но в 9 лет, сказали чтобы ходил сам. Первые месяцы я просто бежал домой после занятий, потом кое как приспособился. Хотя до сих пор, иногда оглядываюсь и ускоряю шаг при зрительном контакте с сомнительными людьми (зачастую — не зря, надо сказать). Ещё я постоянно сатарался избегать ножей, я не намазывал на булку масло и вообще, старался не подходить к углу кухню, с этими приборами. Если нож лежал на столе и был направлен в мою сторону - всегда поворачивал его в противоположную. Затем постепенно всё это дело прошло. Сейчас мне 15 лет, голосов не слышу. Навязчивых мыслей у себя не наблюдаю. Немного обо мне: С детства был влюблён в фильмы и мультфильмы про волшебство. Интересуюсь творчеством и актёрским мастерством, кулинарией, гипнозом, психотерапией, НЛП, эзотерикой (петухов не режу, порчи и отвороты не делаю, костры не жгу — жаль, что эти ассоциации традиционно возникают у людей, когда речь заходит об этом). Просто иногда прослушиваю медитации, выполняю различные техники на исполнения желания — без фанатизма и мракобесия. Рассматриваю с точки зрения улучшения себя и качества своей жизни. Экстрасенсом себя не ощущаю, но бывает какие-то события предугадываю. Сегодня, после прослушивания подкаста задумался о том, что многие псих-больные тоже тянулись к эзотерике и колдовству, совмещаю это со своими периодами и навязчивыми мыслями описанными здесь. Иногда во время того, когда что либо готовлю — пирог, булочки или что-либо ещё комментирую свои действия, будто-бы веду мастер-класс не знаю, плохо это либо хорошо. Это меня тоже немного настораживает. Возращаясь к детству. Сначала родители жили на съемной квартире со мной. Потом отец нас кинул. Через несколько лет мама возобновила отношения с отцом. Он зачастую являлся причиной многих моих комплексов. Иногда физически наказывал. Он жил вместе со своей бабушкой (моей прабабушкой) и моя мама возила меня к нему (и сама ездила) по выходным. Ещё мама моей мамы (моя бабушка) настраивала меня и маму против него, а он на выходных настраивал меня против неё. Как бы то ни было — но это породило во мне множество противоречий. Если я что-то не то расскажу отцу, что про него говорила бабушка, то дома меня за это по головке никто не погладит. Напротив, посыпятся оскорбления и унижения. Вспоминания об этих событиях до сих пор иногда приходят. В общем я совсем запутался. Скажите пожалуйста, что это могло быть?.. Не люблю оставлять за собой хвосты и всегда стараюсь заканчивать всё то, что начинаю. В своей комнате всегда раскладываю вещи аккуратно и семмитрично (будь то книги, девайсы или что либо ещё) — меня как-бы с детства приучали быть аккуратным вот и «случилось», что если на моём столе беспорядок — то день испорчен. Пишу это для того, чтобы вы с профессиональной точки зрения могли оценить всё это со стороны. Что это были за проявления у меня тогда? Это может быть шизофринией (она же вроде не лечится) или это всё-таки ОКР или что-то ещё? И вообще нормально ли моё поведение с точки зрения психотерапии, исходя из описанного. Помогите пожалуйста! Меня очень волнуют эти вопросы. Сейчас подумав над этими вопросами некоторое количество времени, я боюсь что этот подкаст, подобно триггеру, возобновит то состояние. А может быть это всего навсего невроз…» - 7 дней назад я обратился за консультацией на один медицинский портал с данным обращением. Специалисты мне ответили, что это должно быть ОКР. А вот теперь, то что произошло вчера: Мне приснился сон, будто бы за мной бежит женский силуэт в белых одеяниях - вообщем призрак. Утром я начал искать расшифровку этого сна в интернете, там было написано, что сон может предвещать потерю близкого человека. Вечером я закрыл глаза и попытался вернуться в тот сон, пытаясь записать что-то. Открыл глаза и в не сильно разборчивым буквах мне показалось, что там написано: « мама убить или ты...». После этого меня начало трясти. Вот именно такие мысли, а не голоса появились в моей голове в 4 года. Я вспомнил… И я на самом деле боюсь их сейчас. Когда в голове появляется такая мысль накатывает паника - я не убийца и я этого не хочу. Но вот этот вот отрывок: «...или ты...» как видно в детстве меня особенно пугал и пугает сейчас. Почему такие мысли появляются в голове? Это какая-то обида на маму из детства, которая перешла в ненависть на подсознательном уровне? Или это паническая атака или одна из форм ОКР. Я боюсь, что когда-нибудь не смогу контролировать свои мысли и это может обернуться настоящей катастрофой. В моём городе нет гипнотерапевтов и детских/подростковых психиатров. Дайте мне рекомендации, как бороться с этими мыслями или расскажите что это такое на самом деле и можно ли избавиться от этого без транквилизаторов, про которые ходят далеко не радужные отзывы, и в конце концов от них возникают зависимости, а в некоторых случаях у людей возникают ухудшения состояния.