Вопросы
Автор: Саша
04.05.2020 03:23
Социальные, бытовые сложности, тяжелые условия жизни
Добрый день. Я в глубокой депрессии уже несколько дней. Жили 2 года с молодым человеком. Я его выгнала из дома, т.к. он поднял руку на меня. Уже не первый раз. Из за карантина у меня нет зарплаты. Я его выгнала и теперь мне не только нечем платить за квартиру, но и кушать нечего. Родственники у меня все неблагополучные, помощи ждать не от кого. Квартира съёмная. Я решила лучше умереть, выхода у меня нет вообще. Кредитная история испорчена, у друзей тоже нет. Жизнь закончена
Отвечает: Консультант службы
05.05.2020 13:24
Социальные, бытовые сложности, тяжелые условия жизни
Саша, здравствуйте!
Вы пишете, что уже несколько дней находитесь в глубокой депрессии.. Но, судя по Вашему письму, серьезные сложности в Вашей жизни продолжаются уже довольно продолжительное время - Вы пишете, что и раньше уже были проблемы из-за агрессии молодого человека в Ваш адрес, и сложности с деньгами тоже, судя по всему, носят затяжной характер.. Такое впечатление, что эта последняя ссора, после которой Вы выгнали молодого человека, стала для Вас чем-то вроде "последней капли" - после которой все те тяжелые переживания и эмоции, которые копились все это время, полностью захлестнули Вас. И если раньше Вы еще находили в себе силы сопротивляться, то сейчас все кажется совершенно безнадежным и бесполезным.
Саша, в таком состоянии (когда человек погружен в переживания, подавлен проблемами и ему совсем не на кого опереться) сложно искать выход, сложно даже внимательно и реалистично взглянуть на себя и свою жизнь - все видится в искаженном и мрачном свете. Вам нужна помощь. Вы пишете, что Вы не можете обратиться к родным, друзьям - но Вы всегда можете обратиться за профессиональной помощью к психологу. Например, Вы можете позвонить на телефон психологической помощи нам (наши услуги бесплатны, но будут оплачиваться услуги телефонной связи по тарифу Вашего телефонного оператора), или в Вашем городе - сейчас такие службы есть во многих городах. Иногда кабинеты психолога, где можно получить бесплатную психологическую помощь, бывают в поликлиниках по месту жительства, в ПНД, в государственных и муниципальных психологических центрах, при психологических кафедрах ВУЗов.. Конечно, психолог не решит Ваши финансовые проблемы, но он может помочь увидеть, какие шаги можно предпринять, чтобы начать выходить из тупика, чтобы и Ваше внутреннее состояние, и внешние обстоятельства стали постепенно выравниваться и улучшаться. Вы обратились сюда - и это очень важный первый шаг, который Вы уже смогли сделать. Найдите в себе силы для следующего, позвоните на телефон доверия - это позволит обсудить ситуацию более детально и наметить план дальнейших действий.
Не отчаивайтесь, и удачи Вам!
С уважением, anna.t