Вопросы

Автор: Дима,
20.03.2020 04:07
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Познакомился с девушкой, влюбился с первого взгляда, а потом все испортил, мысль о том что сам все испортил и что вернуть ничего нельзя и я ей больше не интересен причиняет страшную боль. Ответственность перед родственниками единственное что не даёт наложить на себя руки. Не знаю что делать.

Отвечает: Консультант службы
24.03.2020 15:04
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Дима. Из Вашего обращения становится понятно, что сейчас Вы переживаете не самый благоприятный для себя период – Вам тяжело, Вы переживаете из-за происходящих событий, Вы испытываете чувство вины и растеряны. Вместе с этим Вас посещают мрачные мысли о собственной жизни, Вы не знаете, что делать, а от необдуманных и небезопасных шагов Вас удерживают мысли о близких. Дима, тот факт, что Вы написали – обратились за помощью, уже является огромным ресурсом для Вас, уже говорит о том, что Вы можете справиться с навалившимися на Вас переживаниями. Некоторое время назад Вы познакомились с девушкой и испытали прекрасное чувство – влюбились. Влюблённость – удивительное и светлое чувство, которое приносит счастье и лёгкость, когда оно взаимно. Но доставляет грусть и тяжесть, если безответно. Дима, Вы пишите, что испытываете боль от того, что девушка, которой Вы увлечены, не отвечает Вам тем же, и считаете, что это связано с Вашими действиями. Вы пишите, что «всё испортили» и назад пути нет, но почему Вы так думаете? Говорили ли Вы об этом с девушкой, к которой испытываете чувства? К сожалению, из Вашего обращения сложно понять на каком этапе находились Ваши отношения, что между Вами произошло и возможно ли это исправить. Но одно можно сказать точно, каждый из нас имеет право на ошибки, имеет право на то, чтобы менять свою жизнь к лучшему, быть с тем, с кем чувства взаимны. Дима, если Вы хотите исправить ситуацию, то необходимо предпринимать для этого конструктивные шаги, но какими они будут решать Вам. Однако помните, что каждый из нас в праве поступать так, как он считает нужным и как будет лучше ему. И как бы сложно и трудно не было, необходимо принимать выбор и решение дорого человека. Даже если оно будет означать завершение взаимоотношений. Дима, помните, что Вы всегда можете обратиться за поддержкой по телефону горячей линии нашего сайта (круглосуточно – анонимно – бесплатно) +7 (495)989-50-50 или на телефон доверия в Вашем регионе. Вместе с этим, Вы также можете открыть тему в личном кабинете, для работы в дистанционном формате со специалистом. Дима, когда каждый из нас переживает непростые для себя времена, очень важно помнить о себе – собственном здоровье, стараться посвящать время любимым «вещам», делать то, что приносит счастье и наполняет энергией. Я желаю Вам найти в себе душевные силы и мудрость, пережить этот этап в жизни благоприятным для себя образом. С уважением, Светлана.