Здравствуйте, Карен. Вы давно живете с уверенностью, что Ваша жена Вам изменяла. Несмотря на зрелый возраст, даже сейчас Вы подозреваете ее в общении с кем-то «на стороне». Вас так долго мучает эта проблема, что Вы хотите прекратить свои мучения и Вас посещают мысли о самоубийстве. Карен, Вы правильно сделали, обратившись за профессиональной психологической помощью. Дело в том, что в любом возрасте, независимо от имеющегося опыта, при столкновении с трудной жизненной ситуацией человек теряет способность ясно мыслить и эффективно решать проблему. Чувства настолько ранят психику, что мешают принять верное решение. И тут человеку необходима квалифицированная помощь и поддержка. Карен, Ваша ситуация осложняется тем, что Вы на протяжении долгих лет испытываете терзающие переживания и не делитесь ими с женой. Конечно, необходимо принять меры по преодолению этого постоянного стресса. Только эти меры должны привести Вас к более полноценной и радостной жизни, которую Вы действительно заслужили. Карен, от мыслей о том, что жена изменяет, и дети могут быть не родными, может мучиться любой мужчина и тем самым превратить свою жизнь в ад. Однако, если супруги общаются друг с другом, рассказывают о своих чувствах, подозрениях, страхах, то эта проблема не возникает. В процессе общения формируется доверие, крепнет семейная связь, партнер больше узнает и понимает другого партнера. Возможно, именно доверительного общения не хватает Вашим отношениям с супругой. Возможно, именно в отсутствии информации из ее уст и заключается корень Вашего недоверия и подозрений. Возможно, она не догадывается о том, что Вас мучает или не знает масштаба этой проблемы. Если это так, то сейчас самое время прояснить ситуацию и преодолеть стену молчания и сокрытия своих переживаний. Ведь может оказаться так, что Вы заблуждаетесь в своих подозрениях. Из того, что Вы описали, следует только то, что жена поддерживает с кем-то общение. Но Вы не знаете с кем и какой характер этого общения. Каждому человеку, помимо семьи, необходимо иметь друзей и знакомых, только у кого-то эта потребность выражена сильнее, у кого-то слабее. Но это вовсе не означает, что она общается с каким-то мужчиной на интимные темы. По какой-то причине она затрудняется обсуждать с Вами свое общение. Возможно, она просто боится, что Вы неправильно истолкуете ее желание с кем-то общаться, переписываться и иметь какие-то интересы вне семьи. Карен, Вы можете поговорить с женой «начистоту», рассказать, какие чувства Вас одолевают, как Вам тяжело и какие грустные мысли Вас посещают. Поговорить без обвинений, просто рассказать ей о себе. Задать интересующие Вас вопросы, узнать, что она думает по этому поводу. В подавляющем большинстве случаев после такой доверительной беседы супруги преодолевают то, что их мучило, узнают ответы на свои вопросы, вместе приходят к решению проблемы. Карен, вне зависимости от итога Вашего разговора, помните, что Вы достойный и благородный человек. Вы живете и поступаете по своей совести. У Вас многое за плечами и многое удалось – Вы прошли долгий трудовой путь, воспитали детей, растите внуков. Ваши близкие очень нуждаются в том, чтобы Вы жили благополучно и счастливо. У каждого в жизни бывают сложные периоды и посещают разные мысли, но Вам есть ради кого жить и благодаря кому радоваться этой жизни. Карен, в силу ограниченности возможностей общения по интернету, возможно, Вы не получили ответы на свои вопросы. В этом случае я предлагаю Вам позвонить по бесплатному телефону доверия в Вашей местности (можно узнать номер по интернету) или по телефону нашей горячей линии +7-495-989-50-50 (услуги психологов бесплатны, но при звонке по межгороду оплачиваются услуги связи по тарифу оператора). С уважением, психолог-консультант Наталья.