Вопросы

Автор: Мария
15.02.2020 02:55
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Я часто думаю о самоубийстве, о том, как мне станет легче, если бы я узнала, что больна раком. Говоря по правде, я ненавижу себя и свое тело. Мне очень очень страшно жить. Очень страшно идти по улице, смотреть на закат или на то, как открывается дверь, всё это конечно похоже на бред. У меня нет друзей, хотя есть много поклонников. Никогда не позволяла себе начать отношения с противоположным полом, отношения кажутся грязными. Может это потому, что была подвержена насилию со стороны родственника в детстве, хотя прямого изнасилования не было. Моя жизнь похожа на кошмар. Постоянно хочется стричь и красить волосы, чтобы измениться, но это не помогает. Все время кажется, что меня обольют кислотой, чтобы изуродовать. Просто боюсь. Мне уже даже не стыдно.

Отвечает: Консультант службы
15.02.2020 15:02
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте Мария. Вы часто думаете о самоубийстве, поскольку ненавидите себя и своё тело. При этом, вы отмечаете, что у вас много поклонников, которые, наверняка, ценят вас. Вы отмечаете у себя желание измениться, при этом вас пугают мысли о нападении. Написанное вами обращение, это призыв в котором отражается ваша нужда в помощи и поддержке. Вам нужен кто-то, кто поможет вам принять себя и свою личность, поскольку, самостоятельно, справиться с этим, вам сложно. Психологическая помощь оказывается людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Когда человеку сложно понять и принять себя, трудно осознать свое место и свои задачи, разобраться в своих целях, мыслях и желаниях. Обратитесь за профессиональной помощью к специалисту. Есть много способов получить психологическую консультацию бесплатно, Например, в районных поликлиниках, женских консультациях и социальных центрах работают психологи. При факультетах психологии часто открыты консультативные центры, где ведут прием преподаватели или студенты старших курсов (за символическую плату или совсем бесплатно). Можно позвонить на телефон психологической помощи (например, наш работает с городского телефона бесплатно). С уважением, Станислав.