Здравствуйте. С 2018 года у меня, как я думала, появилось ОКР, я не ходила к врачу, просто помню, что мне было очень плохо: каждый вечер меня мучали ужасные мысли об убийствах, я постоянно плакала, списывала все это на переходный возраст, боялась брать нож в руки, чтобы не причинить никому вред. Но потом я прочитала об этом в интернете и поняла, что, возможно, у меня обессивно-компульсивное расстройство. Я говорила себе, что это не мои мысли, пыталась от них избавиться, а когда не получалось, снова плакала. Я рассказала об этом своим родным, но они сказали, что я просто накручиваю себя, и что нужно поменьше сидеть в интернете, не надо верить во все это и приписывать все болячки себе. Но я же знаю, что я действительно странный человек, и что со мной что-то не так. 2018 год был самым тяжелым в моей жизни. Но я ничего не предприняла. Я просто пыталась бороться, но у меня не получалось. Я думала, что время лечит, и что через некоторое время все пройдёт. Но ничего не прошло. В 2019 все изменилось. У меня по-прежнему есть навязчивые мысли, но они не влияют на меня так сильно, может, я просто привыкла? Я не обращаю на них внимания. За то теперь я постоянно повторяю какие-то действия по несколько раз, и это продолжается уже второй год. Я не могу ничего сделать, просто в голове появляется мысль, что если я не сделаю чего-то, например, пять раз, то пострадают мои близкие. И так постоянно. Каждый день. Я уже привыкла к этому, но это все равно доставляет дискомфорт. Я даже дышу конкретное количество раз. Я сошла с ума, да? Пожалуйста, посоветуйте мне, что делать. Спасибо вам большое.