Здравствуйте, Ирина! Ваша близкая подруга высказывает суицидальные намерения, вы за нее очень переживаете и хотите ей помочь. Ирина, вы пишите, что вам страшно и это абсолютно понятное и естественное состояние в данной ситуации. В течение нескольких лет вы наблюдаете за состоянием своего близкого человека, находитесь рядом, вовлечены в его ситуацию и при этом лишены возможности уберечь его от собственных намерений. Разделять такую ношу со своим другом очень тяжело и требуется много сил. Ирина, вы молодец, что не оставляете эту ситуацию без внимания, и к тому же обратились к нам за помощью. Из вашего сообщения я поняла, что ваша подруга находится в очень нестабильном состоянии, у нее бывают истерики, суицидальные мысли. Причины такого состояния остаются для меня неизвестными, но в любом случае ситуация требует вмешательства специалиста. Как я поняла, ваша подруга уже пыталась обратиться к психологу, и ей не назначают прием. Но помощь специалиста-психолога можно получить и другими способами, о чем я предлагаю вам проинформировать вашу подругу: во-первых, можно обратиться к школьному психологу, если в вашем учреждении имеется такой специалист. Кроме того, можно позвонить на любой удобный телефон доверия вашего региона, или, например, позвонить на наш: 8-495-989-50-50 (оплачиваете только услуги оператора). Можно оставить запрос на нашем сайте, как это сделали вы, но не только в формате вопрос-ответ, а также в формате Личного кабинет, где есть возможность вести длительный диалог со специалистом онлайн. Также вы можете посмотреть в интернете информацию о различных государственных центрах помощи семьи и детям в вашем городе. Ирина, то, что ваша подруга сама понимает необходимость в помощи специалиста, хороший знак того, что она пытается разобраться и что-то сделать со своим состоянием. Вы, в свою очередь, можете расширить ее представление о том, что помощь можно получить в разных местах. Ирина, также важно уделить внимание ближайшему окружению вашей подруги. Насколько я поняла из вашего обращения, она проживает с родителями. Как вы думаете, в курсе ли близкие о нестабильном состоянии подруги и ее намерениях? Возможно, ваша подруга не хочет, чтобы кто-либо знал об этом, особенно ее родители. Однако давайте посмотрим на ситуации здраво. Из ваших слов я поняла, что у вашей подруги появился некоторый продуманный план, как покончить с собой, и это может свидетельствовать и о серьезности ее намерениях и о решимости. К тому же у вас нет такой возможности быть всегда рядом. Поэтому, в связи с обострением ситуации, я думаю, важно сейчас более тщательно рассмотреть возможность проинформировать родителей (или тех людей, с кем проживает подруга). Чем больше близких людей имеет представление о ситуации, тем больше шансов помочь и уберечь подругу от неверных и необратимых решений. Как вы думаете, это может ухудшить ситуацию или поможет? Ирина, вам пришлось столкнуться с тяжелой ситуацией, которая вызывает у вас разные чувства и эмоции. Важно иметь возможность с кем-то ими делиться. Есть ли в вашем окружении близкий человек, которому вы можете доверять и рассказать о своих переживаниях? Если же нет, то вы можете воспользоваться помощью специалиста-психолога, которую обсуждали выше. Мне бы хотелось, чтобы вы смогли оценить свое состояние, насколько вы сейчас в ресурсе и готовы помогать своему другу? Обладаете ли вы достаточными как физическими, так и эмоциональными запасами, силами? Я бы хотела призвать вас быть внимательной к своему состоянию и вовремя проявлять заботу о себе. Ирина, я желаю вам сил справиться с этим! Берегите себя! С уважением, консультант службы Анастасия