Здравствуйте!мне 28 лет. Депрессия длится уже около 5 лет. Практически все это время я пила препараты,переодически ходила к психологу и работала с психотерапевтом. Иногда были положительные результаты,но полного выздоровления не было. Недавно я вышла замуж,до этого жили вместе чуть больше года. За эти 5 лет депрессии,я практически нигде не работала,а если устраивалась,то долго не задерживалась,увольнялась из за сильной тревоги и всех не приятных симптомах депрессии. Муж с пониманием относился к этому, до свадьбы у меня была работа,но и на ней я смогла продержаться 3 месяца,и то,очень часто приходилось отпрашиваться домой...после свадьбы я легла на лечение в дневной стационар,с мужем договорились,что после лечения я буду искать работу,т.к. он уже устал работать один, ему хочется,что бы и я могла вкладываться в семейный бюджет. В общем лечение я прошла,но улучшения так и не наступило... кажется,что стало только хуже. Тревога стала еще сильнее,особенна когда нахожусь дома одна. Но начались поиски работы и проблемы с мужем. В нашем городе,наверно,как и везде с работой сейчас сложно,муж стал злиться что поиски затягиваются,а однажны,когда был зол,сказал,что если я не найду работу,то он со мной дальше так жить не захочет.,Очень страшно потерять его. Работу я нашла неделю назад,НО!я просто дико боюсь выходить. Как наступает утро и звонит будильник,в нутри паника,ужас дикий,я просто не могу начинать собираться,как представлю,что я буду находиться вне дома!я начинаю придумывать отговорки для руководителя отдела,мужу вру,что перенесли мой выход в связи занятостью руководителя,и так уже всю эту неделю! Договорились с начальником,что я выйду со следующей недели,но я не представляю как я смогу работать!если даже в магазин для меня сходить-это целая проблема! А там я должна проводить весь день. Я не знаю что мне делать,муж и слышать не хочет больше про мое лечение и работать мне нужно,но страшно,тревога ужасная уже с утра,когда я просыпаюсь и начинаю собираться. Очень вас прошу,помогите советом,как мне справится с этим страхом и тревогой