Вопросы
Автор: Александра
21.07.2016 17:21
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, в последнее время мое состояние заметно ухудшилось. Частые перемены настроения, вплоть до слез без причины, боязнь уснуть, т.к. постоянно снятся неприятные сны (драки, разбитые вещи), подавленное состояние, после эмоциональных всплесков давит сердце. Я не могу назвать первопричину подобного, но обстановка вокруг меня не самая приятная. Ссора с друзьями, которая привела к изоляции, в семье часто конфликты между отцом и матерью. Нужно ли мне обращаться к специалисту и лечится медикаментозно?
Отвечает: Консультант службы
22.07.2016 04:49
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Александра!
В последнее время Вы отмечаете у себя заметное ухудшение состояния, как эмоционального, так и физического. У Вас есть предположение, что это может быть связано с неблагоприятной психологической атмосферой в семье, а также с Вашей ссорой с друзьями. Действительно, изолированность и одиночество могут быть причиной Вашего такого состояния, так как отношения это очень важная, а возможно и самая важная часть нашей жизни. И если существуют проблемы в сфере отношений, то это сказывается на внутреннем состоянии человека и общем качестве его жизни. Последние исследования ученых в теме отношений показали, что, когда человека игнорируют близкие люди, у него в коре головного мозга возбуждается тот же очаг, который возбуждается, когда мы чувствуем физическую боль. Вот насколько нам важны гармоничные и принимающие отношения, чтобы чувствовать себя хорошо. Александра, сложно заочно сказать, нужна ли Вам именно медикаментозная терапия, но к психологу, конечно, стоит обратиться. Поговорив с Вами, проведя диагностику Вашего состояния, он уже подскажет, как действовать дальше.
С уважением, Марина.