Вопросы

Автор: Алиша
14.07.2016 17:13
Тема не указана

Здравствуйте! Рассталась с парнем, родители были против, да и сама думала что не люблю и могу жить без него даже хорошо. Расставание было слишком тяжелым для него, сначала не хотел отпускать, потом все время писал смс, с родителями поговорил но напрасно. Я в начале расставание ничего не чувствовала, ходила как зомби. Думала, о как хорошо, что ничего не чувствую. Но после недели когда слышу грустную музыку начну плакать, читаю что-то о любви начну плакать. Даже без повода плачу, потом начала думать о нем, почему то совесть не дает покоя. Уже три дня все что делаю это плачу. Сегодня проглотила 5 таблеток персен, почему то не помогает. Что со мной? Что делать, помогите. Иногда думаю о суициде, но быстро возьму себя в руки.

Отвечает: Консультант службы
18.07.2016 15:59
Тема не указана
Здравствуйте, Алиша. Некоторое время назад Вы расстались с парнем. Сперва Вы ничего не чувствовали, но в последнее время Ваше состояние изменилось. Вы думаете о молодом человеке, плачете. Любая грустная музыка или литература о любви вызывает слезы, и никакие успокоительные препараты не помогают. Алиша, складывается впечатление, что Вы пока и правда не совсем понимаете, что с Вами происходит, что Вы чувствуете. В какой-то момент жизни Вы приняли решение расстаться с молодым человеком – что послужило причиной? Было ли это давление со стороны родителей, или какая-то трудная ситуация, невозможность разобраться в своих чувствах? Было ли это решение осознанным, принятым самостоятельно? Вероятно Вас немного пугает тот факт, что вдруг Вы стали беспричинно плакать, реагировать на музыку. Но я считаю, что чувства служат неким маяком для нас, позволяют лучше ориентироваться в жизни, в своих желаниях. Попробуйте разобраться, о чем же Вы все-таки плачете. Это переживание потери близкого человека, с которым невозможно построить будущее, с которым Вы себя не видите дальше. Или наоборот, сожаление о преждевременном расставании. Или страхи, связанные с одиночеством… Причин может быть много. Потому я рекомендую Вам прислушаться к себе, своим чувствам. Спросите у себя, чего Вы на самом деле хотите, не зависимо от мнения родителей и окружающих людей. Ведь Вам в жизни еще не раз предстоит самостоятельно принимать решения и ориентироваться на себя. Если у Вас возникнут какие-либо сложности, позвоните на доступный Вам телефон доверия или в нашу службу экстренной психологической помощи. С уважением, Яна.