Здравствуйте. Последние несколько лет пропал интерес к жизни - работой, внешностью и домашними делами занимаюсь только в рамках необходимости, хобби забросила. Появилось много мелких болячек - аллергия, грыжи позвоночника, головные боли. Все время что-то побаливает, от этого совсем пропадает желание жить, хочется только спать. Хотя объективно всё неплохо: муж любит, ребенок хороший, работу вот-вот на более прибыльную сменю, навыки позволяют. Возможности есть, а сил их использовать нет. В последнее время всё чаще срываюсь. Появился панический страх перед необходимостью что-то спросить, сказать, позвонить по телефону. Выхожу сдавать экзамен - чуть сознание не теряю (при том, что учусь на пятерки без усилий). А теперь еще во время срывов - после ссоры с мужем или любого замечания на работе - стала не просто уходить в ванну реветь, а начала в процессе истерики бить себя по ноге кулаком или чем-то твердым, оставляя жуткие синяки, или царапать, колоть до крови. Ловлю себя на желании что-то сделать с собой при виде открытых окон, острых углов или лезвий и т.п. Но не в том смысле, что суицид. Просто что-то физически сделать. Минимум - косу отрезать, максимум - головой треснуться посильнее. Я не религиозна, просто верю в высшие силы и будущую жизнь, и считаю суицид опасной глупостью, которая всё сделает намного хуже. Так что это не желание себя убить - только повредить. Не знаю, ради процесса или результата. Мне 36, замужем, в семье псих.заболеваний не было, без вредных привычек, работа подвижная, питание здоровое, финансы средние. Из лекарств принимаю только периодически таблетки от аллергии и обезболивающее от спины. По врачам ходить нет свободных денег и времени. Но боюсь, что будет дальше.