Вопросы

Автор: Ольга
23.04.2016 14:43
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Здравствуйте. Нахожусь в очень сложной затяжной депрессии,вызванной можно сказать на пустом месте. Уже 2,5 года проживаю за границей. Вышла замуж,поэтому попала сюда. Мне 22 года. 8 месяцев назад я начала учиться здесь на профессию. С этого момента я не вижу радости в жизни. Учеба здесь построена так ,что 3 дня в неделю я работаю на фирме,и два дня в неделю хожу в проф.школу.Проблема в том ,что язык у меня не на высшем уровне. И вся проблема в том,что я замыкаюсь в себе и стесняюсь говорить. Из за этого у меня нет друзей в школе. Никто не воспринимает меня всерьез,не замечают меня. Я чувствую себя ничтожеством. Потому что когда я жила в россии я была почти всегда в центре внимания. У меня были всегда хорошие оценки и там я закончила мед.колледж. Живя здесь я не похожа сама на себя. Если мне что то грубое скажут в школе,то я молчу. Потому что либо не совсем понимаю либо не могу ответить,т.к. словарный запас не очень большой. На работе тоже все не сахар. Шеф считает меня вообще дауном. Потому что я все время туплю. И опять же все упирается в языковой барьер.Я ненавижу себя за то что я неудачница,за то что я не могу отвечать на уроках в школе,из за стеснения. Из за этого у меня плохие оценки. Я пытаюсь что то изменить,но ничего не получается. Я все время плачу. Хотела бросить учебу. Но муж и родственники давят на меня и говорят что учеба очень важна и без диплома здесь только полы мыть. Мой диплом из россии здесь не кому не нужен. Я не знаю что мне делать. Со стороны выглядит все как детский сад. Но я ничего не могу с собой поделать. Замыкаюсь в себе с каждым днем все больше и больше. Ненавижу себя и ничего не могу исправить. Помогите мне. Заранее спасибо.

Отвечает: Консультант службы
24.04.2016 02:05
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте, Ольга! Вы вышли замуж, уехали в другую страну, там учитесь и работаете, но еще существует языковой барьер, да и самооценка понизилась . Ольга важно для себя пояснить некоторые вещи, поставить задачи, цели и к ним двигаться. Если выберете жалеть себя и погружаться в апатичное состояние, но скорее всего будете много плакать и замыкаться. А если поймете и поставите себе сроки для укрепления языка, закончите учебу, то все со временем наладится. Конечно, трудно в чужой стране, но рядом с вами есть любимый человек. Легче устоять в трудные моменты, если есть поддержка. Кто вас поддерживает? Практически всегда не просто первое время , но важно для себя определить приоритеты. Если вам нужна психологическая помощь, вы всегда можете позвонить на наш телефон. С уважением Ирина.Р