Здравствуйте, Марина. Уже длительное время вы пребываете в крайне мрачном состоянии духа из-за тотальной пустоты и нереализованности в важных для вас областях жизни. И нет понимания почему это происходит и как с этим справиться. В своей книге ""Драма одаренного ребенка или поиск собственного Я" Алис Миллер приводит пример женщины, которая хотела покончить жизнь самоубийством. К счастью, она прошла курс психотерапии и нашла причину того, что с ней происходит. "Теперь я гораздо лучше понимаю, почему еще с юности меня не покидала мысль о самоубийстве. А все потому, что я жила чужой жизнью: эта жизнь не представляла для меня никакой ценности, и я была готова с легкостью расстаться с ней" То, что вы описываете, похоже на непонимание, кто вы есть на самом деле, чего хотите, к чему стремитесь, нет контакта с вашим настоящим Я, поэтому вы не можете увидеть смысла в своей жизни. В жизни человека это может происходит потому, что родители с самого детства не давали ребенку самовыражаться, критиковали или обесценивали его открытия, достижения, заставляли жить не его жизнью, а той, которая была бы правильной в их представлении. Ребенок чувствует, что если он будет продолжать проявлять свое настоящее Я, то есть большой риск получить отвержение родителей. А для ребенка важно получать их любовь, поддержку и заботу. Поэтому ребенок начинает жить с тем Я, которое предлагают ему родители. В вашем письме мало информации о вас самой, чтобы более качественно помочь вам, поэтому я вам рекомендую следующее: 1. прочитать книгу Алис Миллер "Драма Одаренного ребенка или поиск собственного Я" 2. после этой книги пройти книгу-тренинг Джулии Кэмерон "Путь Художника". Это самостоятельный тренинг, рассчитанный на 12 недель, и помогающий познакомиться с собой настоящим и проявить то, что требует внутренняя природа человека 3. обратиться за психологической помощью в очном формате к психологу или психотерапевту, который будет работать не только с симптомами через антидепрессанты, но с первопричинами вашего состояния. Дополнительно, для прояснений вашей ситуации, понимания возможных путей решения, вы можете позвонить на наш телефон психологической помощи или другие телефоны доверия доступные вам. С уважением, Алексей.