Здравствуйте.
Прошу, Вас, мне помочь. Я не знаю, что мне делать дальше. Меня постоянно доводит отчим, унижает за каждый мой косяк, его уволили на работе, теперь на мне отыгрывается. Вчера заставил в 12 часу ночи мыть туалет, при том , что я болею температурю. Мама за меня никак не заступается, будто ей плевать. С парнем тоже проблемы, он тоже находится в депрессии, и нам трудно общаться друг с другом, ибо у обоих желание к общению пропало (у него это из-за учебы и его матери).
Я уже пол года ищу работу, что бы обеспечить себя и съехать от родителей.
Отсутствие работы, и отказы в работе тоже сказались на мне, особенно последнее, нагло врали в лицо, что взяли , а на деле говорили приходите завтра, и перестали отвечать на звонки.
А самое страшное это моя Ипохондрия, черезмерная мнительность, порой мне кажется что болею всем подряд, иногда проблески случаются, но тогда откуда болезненые ощущения ? Прочитав признаки того или иного заболевания, мне кажется что оно и у меня есть, я сразу чувствую боль, меня одолевает страх. Так как я сейчас не учусь и не работаю, то и в больницу сходить не могу бесплатно, а за деньги меня родители загрызут. И так каждый день в среднем час реву, и сплю по 16 часов, их последнее напрягает. Ем мало, в основном ночью, но из-за не активного образа жизни набрала 6 кг.
Хотела поступать на вышку в этом году, боюсь, что мед комиссию не пройду, да и куда поступать не знаю, особенно на бюджет. Со средним специальным тяжело мне, и хочется вышку. Хочется в творчество податься, но я настолько в себе разочарована, что боюсь и это не потяну.
Простите, что невнятно описала свою проблему, в голове мысли разбросаны, и в порядок не смогла привести.
Спасибо Вам.
Отвечает: Консультант службы
01.03.2016 02:27
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, betsi!
Вы сейчас находитесь в непростой ситуации. В одну проблему для Вас слились неприятные переживания с самых разных сторон: поведение отчима, отсутствие поддержки со стороны мамы, сложности в общении с парнем, полгода поиска работы и отказы работодателей, мнительность по отношению к своему здоровью, поступление в ВУЗ, выбор специальности, разочарование в себе. Вы не знаете, что делать дальше и хотели бы получить помощь.
betsi , Вам сейчас нелегко, чувствуется растерянность и то, как истощило Вас состояние, в котором Вы находитесь. Вы пишете «в голове мысли разбросаны, и в порядок не смогла привести» и действительно сложно разобраться в том, что делать и как справляться, когда так много сложностей. Весь этот ворох лежит на Вас тяжелым грузом, пугает весом, создает ощущение, что с ним ничего нельзя сделать. Но какой бы беспросветной не казалась ситуация, всегда есть возможность что-то изменить в лучшую сторону. Сложно решить все и сразу, но можно попробовать это делать постепенно, начиная с самого важного для Вас на данный момент. Чтобы это могло быть из того, что Вы описали? С чем бы хотели разобраться в первую очередь? Какого результат решения этой «части груза» Вы хотели бы? Что Вы уже делали для этого и что из этого вышло? Какой опыт Вы получили из этого и как можно добиться намеченной цели? Возможно, ответы на эти вопросы помогут Вам в том, что бы понять, в какую сторону двигаться.
Написав сюда, Вы уже сделали шаг к тому, что бы разобраться с ситуацией, в которой оказались. Вам могла бы быть сейчас полезна поддержка специалиста. Если есть возможность – обратитесь на очный прием к психологу. Так же можно обратиться на любой доступный вам номер телефона психологической помощи. В беседе со специалистом Вы сможете более эффективно разобрать Вашу ситуацию и пути выхода из нее.
С уважением, Veronika L.
