Вопросы

Автор: Маргарита
21.08.2015 19:13
Тема не указана

Здравствуйте. Моя подруга с семьей попала в аварию. Ее муж и 1,5-годовалый ребенок погибли. Понятно, что вернуть их не сможет никто, но хочется облегчить ее душевную боль. Подскажите, что можно предпринять? Порой даже слова найти трудно

Отвечает: Консультант службы
22.08.2015 00:02
Тема не указана
Здравствуйте, Маргарита! Очень сочувствую Вашей подруге и Вам. Самое, наверное, тяжелое в жизни это переживание смерти наших близких. И хотя Вы всё понимаете и подруга понимает, но переносить душевную боль кажется невозможно… Маргарита, хорошо, что у Вашей подруги есть Вы. И Вы готовы помочь ей. На самом деле не всегда нужны слова. Просто находясь рядом со своей подругой, присутствуя сейчас в ее жизни, Вы уже делите с ней это горе. В этот период у нее могут появиться пугающие окружающих мысли и чувства, Вам нужно быть к этому готовой. Если ей захочется говорить с Вами, выслушивайте ее, все, что она захочет сказать, пусть говорит. В разговоре с Вами она сможет вынести наружу то, что мучает ее изнутри. Это всегда приносит облегчение. Лучше не оставлять какое-то время Вашу подругу одну. Привлеките к поддержке и других близких ей людей. Ей нужно почувствовать внимание и заботу друзей и близких, почувствовать то, что она не одна со своим горем. Маргарита, если увидите, что Ваша подруга не справляется с переживаниями, посоветуйте ей обратиться к психологу. Можно очно, можно позвонить на доступный для нее телефон психологической помощи, также она может создать тему в Личном кабинете на нашем сайте и общаться с психологом дистанционно. Маргарита, посмотрите публикацию «Горевание и утрата» в разделе СТАТЬИ на сайте нашей службы, в ней есть полезные рекомендации и важные разъяснения по теме. Всего доброго Вам и Вашей подруге! С уважением, Марина.