здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что мое поведение привело к разрыву 5 летних отношений с любимым человеком. Я, что называется "зависимая" от него. Поняла я это только после того, как он ушел. Постоянный контроль над ним как над ребенком, тревожность, требование внимания к себе и прочие способы разрешения моих собственных комплексов. Я осознала всю ошибочность и фатальность своих действий. Но в то же время я понимаю, что мне необходим шанс попытаться всё исправить. Я боюсь, что если я начну что-то предпринимать, то оттолкну его. Но не могу иначе сейчас. Мне очень страшно. Меня постоянно трясет. Были очень сильные истерики. Я боюсь, что могу не пережить его уход. Не хочу отпускать это. Чувствую, что это урок, что это шаг к изменению себя и своего поведения, осознание проблем - шаг к их разрешению. Но не знаю что мне делать, чтобы выбраться из этого полушокового состояния
Отвечает: Консультант службы
22.06.2016 14:26
Тема не указана
Здравствуйте, Анастасия.
В вашей жизни сейчас возникла «проблема». Отношения с любимым человеком, которые длились 5 лет, а это действительно не маленький срок, могут закончиться. К тому же после произошедшего надрыва в этих ценных для вас взаимоотношениях, вы уже успели сделать для себя выводы о своей роли в произошедшем. И она оказалось совсем не положительной. Сейчас вы прибываете в подавленных чувства от того, что любимый человек отдалился. Испытываете сожаления от того, что допустили это, будучи поглощённой разрешением своих комплексов. Чувствуете страх, что вот-вот случится непоправимое, он уйдет и ваша «зависимость» превратиться в ломку, которую вы боитесь не пережить.
Но, вы не так беспомощны, как вам кажется! Вы ведь говорите о том, что «осознали ошибочность и фатальность своих действий», усвоили «урок». А значит, знаете, что нужно изменить, чтобы не вернуть все как было, а начать сначала, построить отношения, основанные на уважении, доверии и взаимности.
Опасения о том, что предпринятые вами поступки, желание снова сблизиться, могут оттолкнуть любимого, вызваны некоторой нерешительностью и неуверенностью, которые зачастую присутствуют, когда мы что-то меняем в своей жизни. Они преодолимы!
«Полушоковое состояние» рассеется, когда вы сделаете первые шаги навстречу своему любимому. Когда покажите ему, что можете вести себя по-другому, что он вам дорог. Ситуация не терпит промедления! Нужно начинать «шагать»!
С уважением, Наталья.