Вопросы
Здравствуйте. Пишу, потому что не к кому больше обратиться и это моя последняя надежда на что-то хорошее. Неделю назад я выставила объявление о том, что продаю кота, т.к. в связи с учёбой до позднего времени коту не хватает внимания и заботы. Это было каким-то импульсивным решением, после которого я сомневалась, но всё же выставила. Мне откликнулось большое количество людей по поводу кота и я связалась с одним человеком по телефону, мы договорились на следующий день, поговорили и я рассказала что нужно для содержания. На следующий день спросила у новых хозяев, как доехали и хорошо ли чувствует себя кот. Они ответили что хорошо и купили ему домик, переноску, корм, лоток, всё необходимое. После того, как я отдала своего любимого кота, начала постоянно грустить, плакать, мало кушать(приём пищи где-то 1 раз, чаще просто перекусы, чтоб уталить голод) много негативных мыслей и о том, что я его скорее всего больше никогда не увижу. Написала новым хозяевам, что совершила ошибку и зочу вернуть кота, если потребуется, могу доплатить. Но они ответили что нет. Пересматриваю галлерею, этот кот был у меня с трёх месяцев его рождения, сейчас ему 9. Если даже кто-то упоминает в словах про него, у меня сразу наворачиваются слёзы, что я сделала глупость. Хотела пойти к психологу, но доверия они мне больше не внушают, был опыт, о котором я пожалела. Весной я записывалась на консультацию к психологу, а потом она меня уговорила пройти сессию у неё. В общем месяц я ходила к ней и в один день она сказала мне что дальше не будем продолжать, мне стоит сходить к психотерапевту, чтоб назначил мне препараты. Через некоторое время я увидела в соц.сети её фото со сделанными ресничками и что она уезжает в отпуск, мне стало обидно и я больше ни к кому не хочу больше идти за помощью. Как же я хочу вернуть всё назад, считаю, что отдать своего любимого кота - моя большая и главная ошибка. Как хочется сидеть вечером, просто молчать и обниматься с котом, никто этого не поймёт. Считаю себя глупой, что так быстро позволила коту уйти от меня к другим людям. Друзей у меня прям лучших, которым бы я доверила этот рассказ нет и думаю, что не будет, поэтому надеюсь, что хоть кто-то прочтёт, выслушает и поймёт меня. Моё последнее желание - это возвращение кота обратно в мой дом, как же я его жду, очень сильно. Спасибо.
Здравствуйте, Диана.
Благодарю Вас за то, что решили поделиться своей ситуацией. Обращаться за помощью в трудный момент это очень смелое решение.
Слезы, тоска, желание пересматривать фотографии и сожаление после расставания - естественная реакция на такую потерю. Похоже, Вы принимали решение, пытаясь позаботиться о коте находясь в сложных обстоятельствах, а теперь переживаете цену этого решения. Не держите свои чувства в себе, позвольте себе грустить, плакать, испытывать ту боль и тоску. Это естественно, ведь Вы любили своего кота.
Попробуйте не требовать от себя «перестать переживать», постарайтесь поддержать себя, например, есть несколько раз в день, немного поспать и поделиться с близким человеком которому доверяете, что Вам сейчас тяжело. Можно написать коту письмо, все что хочется ему сказать, данное письмо можно никому не показывать, это поможет облегчить переживания.
Если просмотр фотографий каждый раз усиливает боль, попробуйте отложить их на время.
Диана, к сожалению, данный формат не позволяет дать полноценную консультацию в рамках одного письма. Поэтому рекомендую Вам обратиться за консультацией к психологу в очном формате, либо создать личный кабинет на данном сайте. За Вами закрепят консультанта, с которым Вы сможете продолжить работу в формате диалога столько, сколько это будет Вам необходимо. Специалист сможет задать Вам необходимые вопросы, чтобы более детально разобрать ситуацию и найти оптимальные варианты ее решения. Это бесплатно и конфиденциально.
С уважением, Консультант службы.