Здравствуйте, Илья.

Очень важно, что Вы нашли в себе силу и смелость так подробно и честно описать свою ситуацию. Из Вашего обращения я поняла, что сейчас Вы несете ответственность за ребенка, учебу и отношения, которые, возможно, сложились совсем не так как Вы ожидали. При этом, сейчас Вы справляетесь с сильной тревогой и ее последствиями. Вы чувствуете, что "больше не выдерживаете" - испытываете тревогу, панику, усталость. Все это закономерная реакция на нагрузку больше той, что Вы сейчас способны выдержать. 

Читая Ваше обращение, возникают вопросы, ответы на которые помогли бы лучше понять ситуацию:

Какой именно реакции Вы боитесь от родителей? Знают ли они правду о ваших чувствах? 

Есть ли у Вас кто-то, кто поддерживает Вас самого? Кто-то, кому можно выговориться без страха осуждения?

В Вашем обращении очень мало информации, чтобы дать конкретные пошаговые рекомендации. Но некоторые вещи можно обозначить прямо сейчас. В первую очередь речь о Вашем здоровье. Гипертония, ВСД, приступы паники - это состояния, которые нуждаются наблюдении и лечении. В первую очередь стоит сходить к терапевту или неврологу, которые при необходимости назначат медикоментозную поддержку или перенаправят к необходимому специалисту. 

Наряду с работой со здоровьем, настоятельно рекомендую открыть рубрику "Личный кабинет", где у Вас будет возможность вести диалог со специалистом в формате двустороннего обмена сообщениями. Сам диалог будет доступен только Вам и назначенному сайтом консультанту, что обеспечивает Вашу конфиденциальность. Так Вы сможете поделиться теми эмоциями, чувствами, которые вызвала у Вас ситуация, получить поддержку и помощь. 

Если Вам потребуется экстренная психологическая помощь, Вы всегда можете позвонить на наш телефон телефон доверия: +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно-анонимно-конфиденциально).

С уважением и поддержкой, консультант службы.