Вопросы

Автор: Красный Иллюминат
06.10.2026 17:11
Прошу совета от специалиста

Я являясь человеком неравнодушным хотел спросить что делать? Моя подруга (имя называть не буду оно не пригодится) так вот она недавно написала письмо подобного содержания " возможно меня завтра не станетуже после уроков если что, и ещё скажи Вове чтобы не общался со мно, и тебе тоже нельзя теперь я жертва буллинга всей школыи я не хочу чтобы вам тоже было плохо к сожалению вот так."

А я надеюсь что читающий это специалист понимает что это просто так не пишут, я бы списал это на "рофл" или розыгрыш но учитывая то какого нрава моя подруга побаиваюсь что это серьезно. Она игнорирует сообщения и не поялвяется в сети, так что я надеюсь что это просто шутка но все же повторюсь я сомневаюсь что это розыгрыш

Сердечно прошу посоветовать и помочь в ситуации что делать и как быть? 

ЖДу вашего ответа

Отвечает: Консультант службы
06.10.2026 18:18
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Красный Иллюминат.

Вы беспокоитесь о душевном состоянии Вашей подруги, которая поделилась с Вами суицидальными намерениями из-за буллинга в школе. Вы совершенно правы, такие сообщения не пишут просто так. Сейчас девушка не появляется в сети. В данной ситуации необходимо срочно связаться с родственниками и друзьями подруги и передать им эту информацию. Для большего внимания и доверия Вашим словам, Вы можете сослаться на подтверждение серьезности ситуации профессиональным психологом с которым Вы связывались(нашей службой). Если такой возможности нет, то следует срочно позвонить по номеру 112 и передать эту информацию экстренным службам, сообщив номер девушки, её ФИО и адрес, если у Вас есть эта информация. Если точной информации нет, всё равно позвоните. 

Иллюминат, в этой ситуации для Вас необходимо понять, что находится в Вашей зоне ответственности, а что вне ее. Другими словами, что Вы можете действительно сделать для вашей подруги, а что уже ее личная ответственность за свою жизнь, ну и ее родных, ее ближайшего окружения. Например, Вы можете психологически поддерживать ее, говорить ей "Я рядом с тобой. Я поддерживаю тебя". "Ты дорогой для меня человек" . Вы это делаете своим вниманием, своим участием в ее жизни. Вы можете предлагать ей позвонить на телефоны доверия, чтобы она могла получить дистанционно профессиональную помощь, поддержку. Это наш телефон(8-495-989-50-50)  и номер экстренной медико-психологической помощи (8499-791-20-50). Это бесплатно, анонимно. Вы также можете рассказать(придумать) непроверяемую историю о своих знакомых, которые в похожей ситуации звонили и им смогли помочь. Поддержать её и поделиться информацией о том, где она может получить поддержку, а в критической ситуации сообщить её близким и передать информацию в экстренные службы - вот это Ваша ответственность и помощь( психологическая и информационная). Но есть еще ответственность самого страдающего человека. Она заключается в готовности принять предлагаемую помощь. 

Иллюминат, для более подробного обсуждения этой ситуации или если Вам самому нужна поддержка в этой ситуации, обязательно найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи.8-495-989-50-50.

С уважением, Александра.