Здравствуйте, Алексей, вижу, что вам сейчас очень тяжело — и страшно, и стыдно, и вы в отчаянии. Это нормально, что вас трясёт. Вы действительно оказались в трудном положении. То, что вы признались в этом и написали сюда — это уже шаг, и он важный. Вы не первый человек, который оказался в такой ситуации, и из неё есть выход, даже если сейчас так не кажется. Первое о чем сейчас нужно позаботиться - это безопасность и базовые нужды. Вы в другом городе без денег на еду. Это приоритет номер один, выше всего остального. Можно позвоните родителям. Я понимаю, что это страшный шаг — признаться, что деньги проиграны. Но вы их ребёнок, и они должны знать, что вам не на что есть. Вы не обязаны рассказывать всё сразу, если не готовы, но сказать «я остался без денег на еду, мне нужна помощь» — необходимо. Можно начать с этого, а про ноутбук и детали рассказать позже, когда немного придёте в себя. Если позвонить родителям пока совсем невозможно — обратитесь к однокурсникам, друзьям, в общежитие (если живёте в нём). В студенческих общежитиях обычно есть комендант или социальный педагог, к которому можно обратиться за помощью. Не стесняйтесь прийти и сказать: «я остался без денег на еду». И второе : Вы сейчас в состоянии острого стресса. То, что вас трясёт, вы плачете — это реакция организма на шок. Сейчас главное — не принимать никаких решений. Никаких попыток «отыграться», никаких новых займов. Одна из самых опасных вещей при лудомании — это состояние, когда человек в отчаянии пытается отыграть проигранное и теряет ещё больше. Важно понимать, что, как и всякая зависимость, игромания - это хроническая и прогрессирующая болезнь. Это можно сравнить, пожалуй, и с любым соматическим заболеванием. Конечно, можно винить человека, что он взял и заболел, или он может винить в этом себя сам. Но есть ли в этом смысл? Думается, что скорее здесь нужно вести разговор об ответственности за лечение, а не за сам факт заболевания. Представление о игровой зависимости как болезни часто помогает близким и родственникам принять своё бессилие в этой ситуации и почувствовать хотя бы небольшое облегчение от того, что не надо больше пытаться заставить человека что-то с этим делать самостоятельно. И тогда можно начать думать о том, что реально можно сделать в этой ситуации, а чего сделать нельзя.

Первое, что важно осознать, что всё же игровая зависимость – это патологическая зависимость от азартных, то есть о болезнь, которую можно и следует лечить. Но при этом следует помнить, что если человек стал патологическим игроком, то он уже никогда, даже после лечения не сможет вернуться к тому, с чего начал: играть "по чуть-чуть", "иногда", "в своё удовольствие". Он уже никогда не сможет контролировать свою игру, не сможет играть так, чтобы это не приносило никаких проблем ему и его настоящему окружению.

Затем может последовать вопрос: как "лечить" неизлечимую болезнь? Ответ будет непростой. Вернуться в изначальное доигровое состояние уже нельзя. А вот приостановить или вообще остановить полностью развитие данной патологической зависимости возможно. И единственное лекарство против игромании – это категорический отказ от любых азартных игр. Это действительно так: зависимый от игры человек может воздерживаться от игры на протяжении всей жизни и чувствовать себя при этом комфортно и уверенно. Доказательством этому служат тысячи выздоравливающих от игромании по всему миру.

Лечение игромании является такой же необходимостью, как и избавление от наркомании и алкоголизма, и оно оказывается не менее сложным. Даже если человек считает, что у него все еще есть шанс вернуться к нормальной жизни, на практике это может оказаться невозможным. Игровую зависимость нельзя преодолеть в домашних условиях: угрозы, просьбы, шантаж не помогают. Для этого понадобится прохождение сложного многоэтапного процесса, включающего медикаментозную терапию и психотерапевтическую помощь.

И для этого необходимо во-первых, искреннее желание самого зависимого освободиться от зависимости. Причем желание, выраженное не только в словах, но и в готовности предпринимать для этого конкретные активные действия – обратиться за помощью к специалистам и быть готовым эту помощь принять, а не говорить себе в очередной раз: "Я могу с этим справиться сам. На этот раз у меня хватит силы воли". Причина срывов не в том, что не хватило силы воли, а в том, что ловушки, расставленные болезнью, находятся внутри человека. И чтобы их увидеть, нужна помощь извне. Видеть ловушки и научиться справляться с тягой – это начало пути. Затем важно совместно со специалистом проработать свой опыт, сложившийся в данной ситуации: осознать негативные последствия своего увлечения, выработать новые моделей поведения для ситуаций, которые так или иначе связаны с игрой, и одна из важных задач - поиск новых жизненные смыслы и целей.

Алексей, в ваших руках ваша жизнь, очень важная и ценная, и пусть маленькими шагами, но можно прийти к тому, чтобы ее изменить - это достижимо. Когда острая фаза пройдет, то можно будет обратиться за помощью в психоневрологический диспансер по месту жительства, а также в группы поддержки для зависимых от азартных игр (по модели «Анонимных игроков»). Это бесплатно и там люди, которые прошли через то же самое. Надеюсь, что у вас это получится.

С уважением, консультант службы.