Вопросы
В постоянном стрессе нахожусь с лет 16, на данный момент мне чуть больше 25. В период полового созревания были и попытки суицида и нанесение себе увечий. В 20 лет я думал что перерос эту проблему. Но вот я сейчас уже слегка в отчаянии. Недавно стоял на мосту и думал, как бы было классно полететь в холодную воду, там никто от тебя ничего не потребует. Одернул себя от этой мысли, сказав себе, что меня еще невеста дома ждет. Но сегодня чувствую что точка кипения пройдена. Ссора с матерью, загоны по учебе/работе, а еще предстоящая свадьба и семейная жизнь. Сказать естественно ты никому особо не можешь, так как у всех свои проблемы, все со своими загонами. Вот только как пол часа ушли коллеги с работы, а я стою перед окном и думаю.. Пробовал позвонить на линию, но она была занята. Помощь не нужна. Просто хочу поделиться
Здравствуйте!
Завершая своё обращение, Вы написали, что помощь не нужна, что просто хотели поделиться. Вы услышаны. Но невозможно пройти мимо того, что Вы рассказали о своём состоянии. Стоять на мосту, перед окном и иметь суицидальные мысли, - это, безусловно, не может не беспокоить. По Вашим словам, Вы в течение многих лет живёте в постоянном стрессе. Попытки суицида, самоповреждения в подростковый период. И вот сейчас, в двадцать пять, всё вернулось. Ссора с матерью, переживания из-за работы, учёбы, предстоящей женитьбы и семейной жизни... Полагаю, все эти сложности не являются неразрешимыми. Но туннельное видение искажает реальность - внимание фиксируется на негативных мыслях, всё остальное просто не замечается. Прошу Вас прямо сейчас позвонить на нашу Горячую линию или другой доступный телефон доверия, чтобы получить поддержку специалиста, который не просто выслушает, но вместе Вы сможете рассмотреть варианты решения проблемной ситуации, обсудить имеющиеся ресурсы, которые позволят выйти из кризиса. В случае угрозы здоровью, жизни прошу незамедлительно обратиться в службу 112. Не откладывайте свой звонок, позвольте помочь Вам!
С уважением, Ольга