Вопросы

Автор: Дарья
26.12.2014 18:41
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, мне 18 лет. Проблема началась 4 месяца назад. Я начала за собой замечать апатию, желание отгородиться от общества в целом. Могу по несколько дней лежать в кровати, в темноте, не есть и не пить. Настроение скачкообразное, бывает что я испытываю беспричинную ненависть к любимому предмету или близкому человеку. Бывает так, что не контролирую себя и могу без причины выбежать на дорогу, сама не понимая почему. А после уже осознаю, что меня могли сбить. Бывают частые истерики и панические атаки. Что мне делать?

Отвечает: Консультант службы
27.12.2014 01:46
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, Дарья! Вы не понимаете, что с Вами происходит. Вас мучают: апатия, одиночество, истерики и отвращение к близким. Вас пугает то, что Вы не можете контролировать не только Ваши чувства, но и поведение. Вы пишите, что с сентября Ваша жизнь изменилась, но Вы не написали, с чем именно это связано (возможно, поступление ВУЗ или что-то другое, остается только догадываться). Вам страшно от того, что Вы не знаете, что еще от себя ожидать. Но, Вы внимательны к себе и замечательно, что Вы поймали себя на том, что на данный момент у Вас изменились: образ жизни, чувства и мысли. Теперь важно понять, что с этим делать. Дарья, для того, чтобы разобраться в своем состоянии, позвоните на наш телефон психологической помощи (+7 (499)216-50-50) или заведите тему в личном кабинете. Чтобы в диалоге с консультантом понять причину данного апатичного состояния и выработать стратегию выхода из него. С уважением, Екатерина.