Вопросы
Мне очень трудно сюда писать но я уж решился поэтому ладно. Мне 24, в Смоленске и я живу уже как начиная с школы, с ужасной вещью внутри которая не даёт мне жить. Я на знаю как это обозвать, больше всего похоже на тревожное расстройство личности. Я всю жизнь был самым худшим везде, меня буллили в школе, я был одним из самых худших, дома меня принижали постоянно если Я чего-то не понимал и кричали, и я выучился бояться всего этого и начал чувствовать с себя бесконечный позор. Я боюсь выходить на улицу потому что мне страшно показываться людям, я чувствую постоянный позор с самого себя кем я являюсь, как другие развиваются и как я гнию. Я заслуживаю это все. Подруга щас пошла на работу и там намного лучше зп так легко а я, никогда и не мечтал туда пойти. Так она и без образования особого. Меня это добило я просто ничтожество. Я не хочу жить. Я пытался несколько раз уже совершить суицид но рано или поздно у меня получится. Я ненавижу себя и я устал от этого всего. Я хочу всё-таки решиться на суицид. Если я не решусь то я так и буду всю жизнь жить с этим ужасным позором. Я старался вылечиться.
Я ходил к психологу к психиатру к психотерапевту в психушке был и везде было хреново.
Психолог на меня хуй положила и не понимала, она сказала что ей надо лечь в больницу и больше никогда мне не писала будто сбежала. За что я деньги отдавал на знаю.
Психиатр к которому я пришел по совету психолога, когда я назвал ее по фамилии или отчеству я не помню, посмеялась надо мною. Для меня это самый главный страх и боль. Когда она меня послушала то лицо у нее посерьёзнее стало только... она выписала мне антидепрессанты и это единственное хорошее от всех моих похождений в целом. Предложила мне лечь в псих больницу.
Я посоветовавшись с психологом, решил лечь туда для диагностики. Меня положили и никто не понимал что во мне такого и все думали я лег чтобы от армии откосить(я отслужил что смешно). Я был более нормальным так как на антидепрессантах был. Там было очень тяжело, я ходил просто кругами, сидели блатные которые косили от тюрьмы в туалетах на кортах, нюхая говно, и ты без кабинок всегда был там вместе с ними, и ходили слухи что тут людей держат подольше чтобы заработать больше якобы. Я в общем при первой возможности ушел, но чувствую что зря. Я думал я смогу сам найти что-то, но прошло уже 3 года с тех пор и я так и не нашел ничего.
Далее через год или два я решился всё-таки обратиться к психотерапевту за помощью. Если коротко сказать, я ему начал просто свою жизнь рассказывать и проблемы, он сказал что это ничего такого, у него тоже самое было, и оно прошло когда он в универ пошел. Он сказал что не ставит диагноз и вообще, он напрямую не говорил, но то как он лечит похоже на гипноз(медицинский). Я немного читал об этом. В общем я вышел в шоке. Все мои проблемы просто спихнули сказали что это ничего, и самое для меня важное не сделали, диагноз. Очень хотелось бы получить его.
Я недавно, неделю назад смотрел психотерапевтов в Смоленске блин все так платно и неудобно по времени это шок, ради какого-то часа или даже меньше, я не знаю я сдался. Я не смогу получить помощь и я буду страдать так всю свою жизнь пока я не решусь это закончить. Притом моим друзьям очень везет и им хорошие попадаются и я очень завидую. Мне в целом то тяжело обратиться, очень тяжело, даже слишком. Я сюда пишу только потому что на эмоциях спросил ии смертельные дозы с таблетками, и он сказал сюда написать ну и он меня убедил, так скажем ничего не теряю. Я не смогу тут все пересказать но я думаю я смог донести что у меня есть проблемы и мне не скажут что это ничего такого и пройдет когда в универ пойду.
Надо это кончать одним или другим способом
Здравствуйте! В Вашем обращении ощущается, насколько Вам тяжело находиться в том эмоциональном состоянии, которое описали. Чувствуется насколько сложно для Вас быть со своими переживаниями один на один без опоры и поддержки со стороны. Из текста обращения чувствуется, что Вам не просто было обратиться на наш сайт за помощью, однако несмотря на это, Вы нашли в себе силы и смелость. А это уже свидетельствует о том, что Вы готовы разбираться в сложившейся ситуации и работать с ней, чтобы помочь себе.
Вы пишете о суициде как о принятом решении. Но хочу обратить Ваше внимание на то, что с Вами происходит — это не приговор и не "характер", это состояние, которое поддаётся коррекции. И то, что Вы описываете — глубокая и застарелая травма, с которой можно и нужно работать. Понимаю, что Вы можете испытывать страх и недоверие после полученного негативного опыта от работы с психологом, психотерапевтом и психиатром. Ни один из этих специалистов не выполнил свою работу. Вы не "неизлечимы", Вам просто не попали к тем специалистам. Иногда, к сожалению, чтобы найти своего специалиста, нужны время, силы и терпение.
Те проявления, которые Вы описали в своем обращении, больше похожи на симптомы посттравматического стрессового расстройства. Если разбирать детально то, начиная со школы Вы подвергались травле и эмоциональному насилию, что сформировало ощущение "я плохой, я в опасности, меня нельзя показывать людям". В результате этого появились страх, стыд и желание избегать ситуаций, где чувствуете себя не таким как все. Это служит защитным механизмом, который когда-то помогал выживать, а теперь только дезорганизует Вашу жизнь. И самое важно, Ваши суицидальные мысли, вероятнее, не про истинное желание умереть, а про то, что Вы больше не можете жить с этой болью. И чтобы помочь себе справиться со всем происходящим, Вам необходима комплексная работа компетентным специалистом, а именно психиатром, то есть с человеком, который имеет медицинское образование, а также опыт работы с посттравматическими стрессовыми расстройствами. И здесь работа должна строиться не на разговоре "про жизнь, по душам", для начала нужна диагностика, а затем медикаментозная поддержка. Вы писали, что принимали уже антидепрессанты, и заметили положительный результат. Возможно, необходима корректировка медикаментозной терапии (другая группа, другая доза, добавление еще какого-то препарата). Вы можете обратиться в областной психоневрологический диспансер или найти частную клинику с положительными отзывами о работе психиатра. Также можете рассмотреть онлайн-консультацию психиатра, обычно это выходит дешевле, чем очный прием у специалиста. Хочу обратить Ваше внимание, что просить помощи не страшно, не стыдно, ведь это возможность помочь себе справиться с тем, что Вы сейчас переживаете.
Сейчас довольно сложно составить полноценную консультацию для Вас, а выбранный формат однократного обращения не предполагает ведение диалога, чтобы задать Вам вопросы и получить обратную связь. Если Вы чувствуете, что Вам необходима психологическая помощь, пока Вы ищите компетентного врача-психиатра, то можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете, открыть тему с волнующим вопросом. Таким образом Вы сможете общаться со специалистом в формате переписки (диалога), что сейчас для Вас важно.
Важно, чтобы в этот период рядом с Вами был человек, которому Вы доверяете и который способен выслушать без осуждения. Это не обязательно родственники — это может быть тот, кому Вы действительно доверяете. Если сейчас такого человека нет рядом, это тоже не означает, что Вы должны справляться один: поддержку можно получить у специалистов по телефону доверия или обратиться на наш телефон психологической службы +7 (495) 989-50-50. Специалист выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложившейся ситуации.
С уважением, консультант службы