Здравствуйте, Софья.

В своем обращении Вы описали сложные и болезненные переживания, связанные с травматичным опытом в детстве. У Вас возникли внутренние сомнения и желание разобраться в своих чувствах и состояниях. Вы заметили, что у вас часто возникают воспоминания о прошлом, которые вызывают слезы и тревогу. Появились размышления и странные желания, например стать мальчиком или тянуться к мужчинам постарше. С одной стороны, эти переживания могут быть связаны с травматичными событиями, пережитыми в детстве, но также, возможно, с другой стороны, они отражают внутренние конфликты и эмоциональные травмы, требующие внимания и психологического вмешательства. 

Важно понимать, что подобные внутренние переживания и желания - это сигналы о необходимости разобраться в себе и своих чувствах. Иногда такие проявления могут быть связаны с посттравматическим стрессовым расстройством или другими состояниями, однако для постановки точного диагноза необходимо пройти диагностику, который поможет вам безопасно исследовать эти чувства и переживания. 

Позвольте себе принять эти эмоции, не осуждайте себя за них и обратитесь за поддержкой к профессионалу, чтобы пройти путь к пониманию и исцелению. Помните, что вы не одиноки в своих переживаниях и помощь доступна. Мысли и предположения разного содержания, например: "а, что если бы..." -  могут быть у любого человека, это совершенно естественно, безопасно. Но, как правило, они остаются именно на этом уровне и существенно не влияют на наши цели и образ жизни.

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) - это состояние, которое развивается у человека после того, как он пережил очень сильную травмирующую ситуацию, например насилие, жестокость или серьезную утрату. В отличие от обычного стресса или тревоги, КПТСР включает в себя не только постоянное ощущение тревоги и страха, но и сложные внутренние переживания, связанные с травмой. Это может проявляться в виде навязчивых воспоминаний, ночных кошмаров, избегания определенных ситуаций или чувств, а также сильных эмоций, таких как гнев или безнадежность. Причем, важно не наличие одного симптома, а всей их суммы одновременно.

Важно понимать, что комплексное посттравматическое стрессовое расстройство - это не слабость, а реакция организма и психики на очень тяжелый опыт. В молодом возрасте это особенно важно, потому что в этом возрасте эмоциональная и психологическая сфера очень уязвима. Понимание и поддержка близких, а также обращение к специалисту, например на наш сайт через личный кабинет, позволяют справиться с этим состоянием и восстановить внутренний баланс.

С уважением,

Консультант службы