Вопросы

Автор: Дарья
20.08.2026 01:39
Простите пожалуйста. Прошу помочь.

 Простите что так поздно пишу, но можете пожалуйста поговорить со мной немного? Я Дарья. Мне 14 лет. У меня депрессия поставленная врачом. Мне сейчас очень тяжело что-либо говорить или писать. Я каждый день хочу умереть или исчезнуть. Я наношу себе увечия или пытаюсь себя задушить. Это у меня где-то уже полтора года. У меня очень много вопросов в которых я бы хотела разобраться. Я звонила по номеру 88002000112 и хотела поговорить с кем-то, но в трубку молчалииа потом сбросили. Мне стыдно просить у родителей деньги на себя и стыдно что я такая. Я виню себя за всё. Ведь у моих родителей могла бы быть другая дочь и во много раз лучше чем я. Мама видела мои порезы. Она мне их обрабатывала и плакала. Она знает что я курю. Мне стыдно за себя и я не знаю что делать. Мама у меня очень хорошая. Я не понимаю чем она заслужила такого ребёнка как я. Простите пожалуйста. 

Отвечает: Консультант службы
03.09.2026 16:46
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Дарья

Читая ваше обращение, вижу, как вам тяжело и сложно справиться с вашим состоянием сейчас. Ваше желание разобраться в этом и что-то изменить это уже большой шаг. Мысли и попытки себе навредить могут возникать у человека как способ справиться с сильной эмоциональной болью, которую тяжело выразить словами или переработать. В такие моменты чувства накапливаются, и в голове появляется мысль: «Как избавиться от этой боли сейчас?» Попытки самоповреждения - это признак того, что вам тяжело справляться с этим одной. Это не проявление вашей слабости или того, что с вами что-то не так. 

Вашей вины в том, что с вами происходит, нет. Сейчас важно не оставаться одной в этом состоянии и поделиться своими переживаниями с человеком, которому вы доверяете. Это может быть кто-то из вашего близкого окружения. В вашем обращении вы упоминали свою маму, которая переживает за вас. Она может стать тем человеком, которому вы сможете довериться и поделиться своими переживаниями.

Вы пишите, что у вас есть много вопросов, в которых вы хотите разобраться, к сожалению, наш формат переписки, не предполагает обратную связь. Вы можете открыть рубрику «Личный кабинет», где у вас будет возможность вести диалог со специалистом в формате обмена сообщений. Сам диалог будет доступен только вам и назначенному консультанту. Если вам потребуется экстренная психологическая помощь, вы всегда можете позвонить наш телефон: +7(495)989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно).

 С уважением, консультант службы