Здравствуйте, Кристина! Мне очень жаль, что вы сейчас находитесь в таком сложном положении , что вам приходится жить в такой атмосфере. Вы находитесь в постоянном напряжении из-за поведения ваших соседок, а не из за того, что вы слишком чувствительная. Любой человек, находясь в таких условиях, будет испытывать дискомфорт. Если человек регулярно придумывает обвинения, провоцирует вас и ищет повод задеть, это действительно может восприниматься как психологическое давление. Самое тревожное в вашем сообщении это не сами конфликты, а то, что вы боитесь выйти на общую кухню и не можете нормально приготовить себе еду. Это уже влияет на ваше здоровье и качество жизни.

Кристина, я бы рекомендовала вам пробовать отстаивать свои границы и защищать свои интересы, свое право на качественную пищу. Не вступайте в споры, не оправдывайтесь. Если вас обвиняют в том, чего вы не делали, достаточно просто сказать о том, что вы этого не делали и закончить разговор. Чем больше вы даете реакцию, чем больше оправдываете то, чего не совершали, тем больше у человека возможности продолжать конфликт, цепляясь за диалог. Если есть возможность, старайтесь готовить тогда, когда кухня менее загружена (например, утром или позднее вечером). Это не потому, что вы обязаны подстраиваться, а чтобы снизить стресс, пока вопрос не решится. Если это общежитие учебного заведения или организации, обратитесь к коменданту, администрации или куратору. Опишите ситуацию фактами: постоянные необоснованные обвинения, провокации и то, что из за этого вы боитесь пользоваться общей кухней. Это серьезная причина для вмешательства. Если вы чувствуете, что ситуация может перерасти в угрозы или физическое насилие, не оставайтесь с этим наедине. Сразу сообщите администрации общежития, а при необходимости обращайтесь в полицию.

Кристина, не пытайтесь жить только на быстром питании из-за страха выйти на кухню. Ваше право пользоваться общей кухней так же, как и у всех остальных жильцов. Вы не обязаны отказываться от нормальной еды из-за чужого поведения.