Здравствуйте, Мария!

Я читаю ваше письмо, и я чувствую, какой ужас и отчаяние вы переживаете. Узнать, что у вас глаукома, даже на начальной стадии, — это огромный стресс, потому что этот диагноз связан с самым страшным для любого человека — с угрозой потери зрения. А когда у вас маленький сын, страх «не увидеть его взрослым» становится невыносимым. Вы не можете спать, есть, работать, вы в шоке, и это нормально. Это нормальная реакция на угрозу, которая кажется вам непоправимой.

Я хочу, чтобы вы знали, глаукома на начальной стадии, особенно если её выявили вовремя, — это не приговор к слепоте. Современная медицина может остановить её развитие, сохранить зрение на долгие годы, если вы будете соблюдать все рекомендации врача и регулярно наблюдаться. Вы не потеряете зрение завтра или через год. Вы можете видеть своего сына, как он растёт, женится, становится взрослым. Но для этого вам нужно перестать жить в страхе и начать действовать.

Сейчас ваша главная задача — не «перестать бояться», а переключиться с паники на конкретные шаги. Запишите всё, что сказал врач. Что вам нужно делать? Какие капли? Как часто проверяться? Спросите у врача, сколько времени у вас есть, чтобы остановить прогрессирование. Знание уменьшает страх. Второе — найдите группу поддержки для людей с глаукомой. В интернете есть сообщества, где люди делятся опытом, рассказывают, как живут с этим диагнозом десятилетиями. Вы увидите, что вы не одна, и многие живут полноценной жизнью.

Мария, позаботьтесь о своём психологическом состоянии. Вы не можете спать и есть — это симптомы острого стресса, который мешает вашему лечению. Стресс может повышать глазное давление. Поэтому вам нужна помощь не только офтальмолога, но и психолога. Рубрика Вопрос психологу предполагает один вопрос и один ответ, поэтому я рекомендую Вам открыть тему в рубрике Личный кабинет и заручиться поддержкой психолога в формате переписки. Также рекомендую рассмотреть возможность обращения за очной помощью к психологу. Поговорите о своих страхах, выплачьте их. Это облегчит состояние.

Подумайте о сыне. Ваш страх, что вы его не увидите, — это проявление огромной любви. Но ваш сын видит ваше состояние. Дети всё чувствуют. Если вы будете жить в постоянной панике, он тоже будет бояться. Ваша задача сейчас — показать ему, что мама справляется. Даже если вам страшно, вы можете сказать ему: «У меня есть проблема со зрением, но я лечусь, и я буду делать всё, чтобы видеть тебя как можно дольше». Это честно и даст ему опору.

Мария, разрешите себе бояться, плакать, злиться. Но не позволяйте страху взять верх. Вы сильная женщина, вы мама. Начните с маленького шага: сегодня выпейте стакан воды, съешьте ложку супа, завтра позвоните врачу и задайте все вопросы. Вы не одна.  Держитесь.

С уважением, консультант службы.