Здравствуйте, Александр!

В своей жизни человек проходит через акт собственного рождения дважды. Сначала он приходит в этот мир физически, затем он растет, взрослеет, его мозг завершает свое формирование. Благодаря созреванию мозга, а это орган, который отвечает за формирование психического (внутреннего) образа мира, человек приобретает способность представить себе мир полностью, в целом и вместе с тем понимать, что он способен быть одновременно и частью этого мира и наблюдателем, который может посмотреть на этот мир со стороны. И как только он становится обладателем данной способности, то в его сознании сразу же возникает вопрос "Если это и есть настоящий мир, настоящая реальность, которая меня окружает, то кто такой Я в этом мире?" Возникновение этого вопроса в сознании человека можно считать свидетельством его духовного рождения и вместе с тем превращения из ребёнка во взрослого человека. 

Теперь, основываясь на таком взгляде, попытаемся себе представить, что вопрос о том, кто Я в этом мире появился, а ответа на него нет. И отсутствие ответа на этот вопрос вызывает сильные душевные страдания. Поскольку естественным образом мы склонны осуждать себя за то, что не можем найти ответа немедленно на этот вопрос. Возникает неосознанная и непродуктивная цепочка суждений в направлении подтверждения для самого себя собственной неполноценности, никчёмности, ненужности. То есть мы активно начинаем себя внутренне обесценивать, принижать, осуждать, как будто мы наказываем самих себя за то, что не можем сразу найти ответ на этот крайне важный вопрос. А наказывать, собственно, совершенно не за что.

Ведь дело в том, что ответ на этот вопрос нельзя найти сразу и немедленно. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно построить мысленный образ самого себя, своей личности. А это длительный и сложный процесс, этим нужно специально кропотливо заниматься, это может стать только результатом большой внутренней работы. А чтобы выполнять эту работу, нужно понять, в чём она заключается. А чтобы понять, в чём она заключается, нужно что-бы кто-то, кто знает об этом, рассказал Вам, передал это знание.

Когда однажды возникает вопрос о том, кто Я в этом мире, мы можем найти ответ, который будет нас устраивать в течение какого-то времени. Пока не возникнет причина усомниться в том, что наше представление актуально. Ведь мы меняемся в течение жизни и меняется наше представление о мире, поэтому приходится искать ответ снова и снова. Но когда мы осознаем этот вопрос впервые для себя, это означает, что мы испытали духовное рождение.  А рождаться всегда очень нелегко. Рождение происходит путем прохождения через испытания, которые могут вызвать душевное страдание. Поскольку мы начинаем осознавать себя, то начинаем также осознавать, что есть такая часть жизни, как смерть. Что жизненный путь имеет начало и окончание. И мы должны выстроить этот путь таким, каим мы хотим его осуществить. Осознание всего этого переживать очень сложно. Это очень серьёзная внутренняя задача для каждого человека.

Поэтому может возникнуть ощущение одиночества, ведь я осознаю, что мой мир, - это мое представление о мире. А значит вместе с тем я осознаю, что одинок, поскольку это только мой мир, а у другого человека только его собственный мир. Это значит, что мы живем каждый в своем мире, и в каком-то смысле так и есть.

И только потом мы начинаем постепенно понимать что есть реальный мир, частью которого мы все являемся, и этот реальный мир нас всех связывает. Но при этом ни у кого из нас нет возможности постичь со стопроцентной точностью этот реальный мир, поскольку каждый строит свой собственный образ этого реального мира. И мы только можем находить в своем окружении тех людей, с которыми возможно поговорить о этом. И таким образом мы можем понять, насколько мой внутренний мир совпадает с представлением обо мне в этом мире у другого человека. И благодаря этому сравнению мы получаем подтверждение актуальности собственного представления о мире и самом себе в этом мире. 

Получается, что мы постоянно исследуем себя и этот мир, находя подходящие для этого способы. Это непростая и очень творческая задача.

То, что Вы написали о Ваших переживаниях очень напоминает процесс духовного рождения. Не принимайте муки рождения за что-то негативное или отрицательное для Вас, хотя они могут причинять душевную боль. То, что Вы испытали духовное рождение, свидетельствует о Вашей зрелости. Только нужно принять этот новый этап своей жизни, научиться воспринимать себя в новом качестве взрослого человека. 

Если Вы хотите пообщаться на эту тему с психологом, Вы можете позвонить специалисту нашей службы по номеру +7(495)989-50-50