Здравствуйте, Рая! Читая Ваши строки, видно сколько боли сейчас Вы испытываете. Уже на протяжении трех лет Вы замечаете за собой симптомы расстройства пищевого поведения, замечаете характерные для него проявления в виде переедания с последующим очищением, колебанием веса, болей в желудке и даже прием слабительных. Вы устали от такого состояния , Вам хочется найти путь и возможности как справиться с этим состоянием.

Рая, примите мою поддержку. Хочется сказать, что осознание проблемы - важный первый шаг, чтобы самостоятельно начать избавляться от внутренних страданий и такого состояния. А это значит, что внутри Вас есть большая сила, тот ресурс и воля к жизни, которые помогут Вам на пути преодоления мучающих проблем.

Симптомы, которые Вы описываете, вызывает беспокойство. Переедания с последующим очищением, значительные колебания в весе, и уже несрабатывание рефлекса – поистине беспокоящие симптомы, требующие внимания и трепетного отношения. Действительно, такие признаки могут указывать на проблемы с пищевым поведением, когда человек не в силах контролировать свои отношения с едой, а она более не становится источником получения энергии и необходимых питательных элементов, лишь способом приглушения боли или переживания стресса, либо наоборот. Причинами такого поведения может быть большое множество и кроются они достаточно глубоко. Конечно, стресс и переживания могут сильно влиять на наше самовосприятие и привычки. Но, если напряженные ситуации повторяются периодически, то в зависимости от устойчивости психики, собственной чувствительности и умений проживать стресс, в дальнейшем есть возможность возникновения эпизодического приступа переедания или развития хронического РПП. Кроме того, развитие хронической формы РПП может привести к ухудшению качества жизни и представляют настоящую опасность для здоровья. Это высокий риск развития осложнений, высокий показатель депрессий и тревожного расстройства. Даже сейчас Вы можете замечать, что рвотный рефлекс «работает раз через раз», появляются сильные спазмы в желудке. Это защитная реакция Вашего организма. Он настолько истощен, что Вам сигнализирует об остановке, что он буквально не может переваривать и выводить то, что требуете Вы.

Рая, РПП характеризуется тяжелым течением, а его последствия бывает настолько тяжело исправить, что многим практически невозможно справиться самостоятельно, без профессиональной помощи. Перечисленные Вами симптомы часто истощают эмоциональные и физические ресурсы. Как уже я заметила ранее, зачастую за отношениями с едой скрываются более серьезные вопросы, чем просто вопросы контроля веса. Это могут быть нарушенные отношения в семье, со сверстниками, физическая или психическая дисгармония, также многие психологические проблемы лежат в основе нарушения контакта человека с собственным телом. И в этом случае, Рая, чтобы перебороть свои страдания и сделать шаги заботы к себе, особенно важно обратить внимание на поиск специализированной помощи сейчас. В первую очередь, Вам не нужно «брать себя в руки» и «лечить себя самой». Вы не можете быть себе врачом, и Вам не стоит быть своим собственным психиатром прямо сейчас. Дайте эту возможность специалистам. Так, для установления точного диагноза и назначения лечения, я бы рекомендовала обратиться Вам для к врачу-терапевту, который сможет собрать Ваш анамнез, а также даст направление на сдачу анализов и направит к смежным специалистам. Также особенно важно записаться на прием к врачу-психиатру, потому что РПП – это серьезное расстройство, требующее тщательного изучения и внимательного отношения. И именно он сможет сделать точный вывод о Вашем состоянии, пояснит о точных причинах его возникновения, подберет эффективную схему лечения, расскажет о возможных побочных эффектах и т.д. К врачу-психиатру Вы можете записаться самостоятельно абсолютно бесплатно по полису ОМС, обратившись в психоневрологический диспансер по прописке, или в клинику неврозов. Поскольку данное расстройство требует комплексного подхода, то я также рекомендовала бы заручиться Вам помощью клинического психолога, который имеет компетенции в работе с данным видом расстройств. К такому специалисту Вы также можете записаться бесплатно, обратившись в поликлинику по прописке, где сейчас имеется кабинет медицинского психолога. Либо Вы можете найти специалиста в специализированных центрах помощи людям с расстройствами пищевого поведения. Или же Вы можете найти психолога в сети интернет, подобрав специалиста по необходимым и интересующим Вас параметрам. Работа с психологом поможет Вам в содружестве найти более глубокие психологические причины актуального состояния, поможет наметить пути решения проблемы.

Рая, терапия РПП может быть продолжительной и нелегкой, в такие сложные периоды нам часто помогает поддержка близких (это могут быть друзья, родные), очень важно ощущать себя не одним и иметь возможность «опереться» на кого-то, с кем можно поделиться своими чувствами и мыслями, кто сможет оказать поддержку и помощь. Дайте возможность Вашим близким быть этой опорой и поддержкой для Вас.

Конечно, случается и так, что специалистов, близких людей не бывает рядом, а чувства становятся такими острыми, что необходимую помощь здесь и сейчас получить практически невозможно. В этом случае, Вы можете позвонить по телефону +7 (495) 989-50-50, где Вас выслушают, окажут психологическую помощь и поддержку. Рая, Ваше состояние требует глубокой работы и бережного отношения к себе. Делайте решительные шаги дальше, которые помогут Вам преодолеть мучающие симптомы.

Рая, берегите себя, желаю Вам сил на этом нелегком , но очень отважном пути.

С уважением, Любовь.