Вопросы

Автор: Вадим
18.06.2026 00:22
Что со мной

Мне 21 год, на данный момент живу с родителями и сестрой. Спокойный,не конфликтный,добрый. У меня есть квартира (планирую в следующем году переехать). Есть работа, где получаю 63–75к (мне достаточно). Есть мощный ПК, который тянет все игры. Больше мне в жизни ничего не надо, и это настораживает. Все базовые потребности закрыты. Есть где жить (квартира), чем заниматься (ПК) и есть работа, чтоб это всё оплачивать. Друзей нет, ну либо я так считаю. Общаюсь только с одним одноклассником, но разговоры поверхностные: мемы, приколы, вопросы. Ничего личного и т. д. Семья полная, в достатке, детство тоже хорошее было. Но на данный момент не вижу смысла жить. Ничего не интересно, нет стремления, увлечений, желания жить. Всё чаще думаю, может, умереть и всё, так проще ведь (меня не будет грызть совесть, т. к. мертвому она не поможет). Каждый день работа, дом, ПК. Не гуляю, ничем, кроме ПК, не увлекаюсь (и то ПК уже не доставляет столько эмоций). Не вижу смысла в платном психологе, т. к. считаю, что психолог нужен тем, кто хочет что-то изменить, а я вроде и хочу, но не буду =D Что, скорее всего, предложит психолог: выйти из зоны комфорта, расширить кругозор, ставить себе маленькие цели и записывать их. Чаще выходить на улицу, в играх находить друзей, искать что-то новое, что обычно я не искал, и всё в таком духе. Но я этого делать не буду, почему? Хз Меня вроде как устраивает всё, но я понимаю, что не норм, но делать ничего не стану (как так-то). Были единственные отношения 2 года (18–20 лет), с момента расставания прошло почти 2 года. Новой девушки не появилось. Когда встречались, была цель сделать её счастливой, чтоб улыбалась чаще. Не получилось (сказала, что не подходим друг другу). И она не виновата в том, что нету целей, в духе: пока встречался, была цель. Как расстался, цель пропала. Чувства, может быть, ещё остались, но не уверен. Я всё хуже понимаю себя, правда ли мне что-то нравится, нужно ли мне это, а зачем мне это. Хуже понимаю простые вещи: что такое друг, люблю ли я родителей, нужна ли мне девушка и тд. В Школе-Колл-Работах всё норм,со всеми находил язык,0 сор,отношение ко мне и к ним нормальное. Из жизни понял: Уже не 1 раз в этом убеждался. Скорее всего, я просто молод и дурак, но уже чет надоедает так жить.

Отвечает: Консультант службы
18.06.2026 18:34
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Вадим!

Вы очень хорошо описали ситуацию. Получается, что все те желания и потребности, которые Вам в самом себе понятны, и понятны способы их реализации, вы уже удовлетворили. И это позволило Вам освободиться от забот о своем насущном, то есть ежедневном бытии (существовании). А эта свобода от потребностей, которые если они напряжены, заставляют нас работать на себя, поставила перед Вами новую жизненную задачу. Но эта задача не дается нашему пониманию непосредственно. Ее сложно понять. Чтобы ее понять, нужно понять смысл собственной жизни. То есть мы сначала стремимся к свободе от повседневных забот, а достигнув ее, не понимаем что с ней делать.

Оказывается, что помимо работы, денег, квартиры и компьютера в жизни есть что-то важное, но доступ к этому важному необходимо специально находить, исследовать, открывать. Это внутренняя работа, работа мысли о себе и своей жизни, о жизненных задачах, о смысле и предназначении.

У человека всегда есть жизненная цель. То есть такая цель, которая определяет смысл его жизни. И человек заранее никогда не знает, в чем эта цель должна заключаться. И он начинает ее искать. То есть пробует себе представить эту цель, почувствовать, она ли это, или нет. Потом он начинает разрабатывать план ее достижения. потом пытается его реализовать. И очень важно, чтобы эта цель имела значение не для того, чем мы можем обладать вне своего внутреннего мира (материальные ценности, социальные ценности). Но и могла бы нам помочь материализовать нас как личность. То есть найти то, в чем могла  бы воплотиться наша индивидуальность. Найти такую цель очень сложно, но можно постепенно приближаться к ней через достижение промежуточных целей, то есть тех, которые нас к ней каждый раз постепенно немного приближают.

Проще всего себе представить такой путь через построение образа себя в будущем. Также можно двигаться к поиску такой цели с помощью интуиции, которая помогает понять, приближает ли меня достижение моей очередной цели к той самой важной цели, которую я пытаюсь найти и понять. Это путь проб и ошибок, их анализа и дальнейшего проектирования. 

Вы можете обсудить свои предположения относительно определения своих дальнейших планов относительно сложившейся ситуации со специалистом нашей службы по телефону +7(495)989-50-50, или создав тему в личном кабинете на нашем сайте.

С уважением, consultant