Вопросы
Здравствуйте, у меня такая ситуация, у меня есть депрессия, я по ночам плачу, хочу умереть, в 13 лет я это намеренно делала, резалась глотала таблетки, но со временем само прошло, щас на душе непонятно что, о чем-то подумают сразу что-то не так, толи сердце замирает, и начинает сильно биться, но врачам никогда такого не смогу рассказать, вот и что мне делать?
Здравствуйте, Вероника!
Вас беспокоит депрессивное состояние, нарушение сна, суицидальные мысли. Описанные Вами симптомы вызывают серьёзное беспокойство. И я поддерживаю Вас в желании найти помощь, поскольку такие эмоциональные переживания, мысли о самоповреждении, безусловно, требуют профессиональной поддержки. Обращение к психологу или психотерапевту может стать первым шагом к тому, чтобы почувствовать себя лучше. Возможно, будет трудно рассказать о своих переживаниях, но это очень важно, потому что Ваше состояние говорит о том, что Вам нужна помощь и забота. Помните, Ваше здоровье и безопасность - в приоритете. Прямо сейчас Вы можете позвонить на телефон доверия: 8-800-200-01-22. Вы сможете детально обсудить со специалистом свою проблему, получить необходимую поддержку и рассмотреть возможные варианты дальнейшей помощи. Прошу Вас не откладывать свой звонок. Позвольте помочь Вам.
С уважением, Ольга