Вопросы
я бы хотела проконсультироваться, насколько все серьезно. у меня есть ряд симптомов которые меня беспокоят:
-стала хуже спать(не сильно, но ощутимо)
-я панически боюсь астмы. приступы чаще вечером,купируются атараксом
-у меня есть четкий прописанный план как покончить с собой, но я пока боюсь и не хочу это сделать
-есть переедания на фоне стресса(при чем все равно что есть)
-я периодически вызываю рвоты если прям сильно переем
-стараюсь похудеть (ИМТ около 20,5 - норма)
-утомляемость
при этом я нормально функционирую в повседневной дизни
Здравствуйте, Варвара.
Вы сильно обеспокоены своим состоянием и хотите понять, насколько происходящее с вами, серьезно..
Ситуация, которую вы описываете, действительно, серьёзна и требует очной профессиональной помощи, причём незамедлительно. Особенно настораживают следующие моменты:
Наличие чёткого плана суицида — даже если сейчас вы его не хотите реализовывать, это критический симптом, который всегда расценивается как высокий риск. План может активироваться при ухудшении состояния.
Сочетание панических атак, нарушений сна, перееданий с компенсаторным очищением (рвотой) — это указывает на возможное тревожное расстройство и расстройство пищевого поведения (симптомы булимии). Атаракс купирует приступы, но не лечит причину.
Утомляемость при сохранном функционировании — часто признак истощения нервной системы.
Что я настоятельно рекомендую:
В ближайшие дни обратиться к психиатру или психотерапевту очно( если есть возможность, частным образом в любой коммерческий медцентр, где есть такой врач. В отличии от ПНД, это обеспечит вам полноценную консультацию). Вам необходимо комплексное обследование и, вероятно, назначение базовой терапии (антидепрессанты, противотревожные). Суицидальные мысли с планом — это показание для срочной консультации, при ухудшении — для обращения в кризисный стационар.
Если страх астмы ведёт к затруднению дыхания — исключите соматическую причину у терапевта-пульмонолога, но помните: приступы, снимающиеся атараксом, почти наверняка имеют психогенную природу.
Вы справляетесь с повседневностью, но это не отменяет риска. Пожалуйста, не оставайтесь с этим одна — обратитесь к специалисту, который сможет работать с вами длительно.
Если у вас остались вопросы по своему состоянию, вы можете позвонить на телефон экстренной медика-психологической помощи 8(499) 791-20-50, там работают врачи-психиатры и клинические психологи.
С уважением, Вячеслав.