Здравствуйте, Дарья!

Вы познакомились с человеком, о котором Вы могли знать только то, что он Вам сам рассказал о себе. И этого оказалось достаточно, чтобы Вы создали в своем представлении образ этого человека. Но несколько дней назад Вы узнали о нём то, что разрушило созданный Вами идеальный образ. А этот образ Вы по всей видимости как-то связали в своем представлении с Вашими ожиданиями о том, как могло бы развиваться это знакомство. То есть Вы инвестировали Ваши ожидания в образ, оказавшийся не заслуживающим такой реальной возможности.

Можно сказать, что Вы переживаете утрату надежды на то, что ожидания могут оправдаться. Утрата надежды исполнения ожиданий, - это очень тяжелое переживание, это очень нелегкий опыт. Если Вы описываете Ваши ощущения как желание исчезнуть, то это похоже на то, что Вы как будто испытываете вину или стыд перед самой собой за то, что так легко поверили в то, во что не следовало бы верить.

Конечно, эти чувства могут быть очень сильными и неприятными, но настоящего, то есть реального ущерба эта ситуация Вам, к счастью, не принесла. По всей видимости, скоро Вы уже сможете отнестись к этой ситуации как к досадной ошибке.

Но эта ошибка может помочь Вам в дальнейшем более осторожно подходить к тому, чтобы строить надежду на таком зыбком основании. Может быть это поможет Вам начать выстраивать такой способ создания отношений, при котором Вы будете в первую очередь обращать внимание на то, в какой мере самопрезентация человека в общении сочетается с реальными обстоятельствами его жизненной ситуации.

А сейчас, пожалуйста, попробуйте представить, что это Вы, а не его девушка ежедневно на протяжении нескольких лет просматриваете аккаунты этого парня и постоянно пишете его новым симпатиям, чтобы помочь им вернуться в реальность.