Вопросы
здравствуйте,подскажите пожалуйста,что мне делать в моей ситуации,я прошла тест и он показал что у меня сильное депрессивное расстройство,я бы очень хотела пойти к психологу или прихотерапевту,и говорила своей маме что мне очень сильно плохо и что я нуждаюсь в помощи специалиста, на что она не обратила внимание и отказала в помощи,а папа усмехнулся и сказал:психолог ей нужен,смешно,давай продадим твой телефон как раз хватит на 2 похода,после этих слов я разбилась полностью(до этого у меня была истерика которая продолжилась панической атакой и закончилась ступором,мои родители на все мои обращения за помощью просто игнорируют меня,подскажите что я могу сделать чтобы попасть к врачу?.
Здравствуйте, София! Вы описываете депрессивное расстройство, панические атаки, ступор и игнорирование вашего самочувствия со стороны родителей. Но это не отменяет того, что ваша боль реальна, и вы нуждаетесь в помощи. Реакция родителей - это не ваша вина. Часто взрослые, особенно старшее поколение, просто не понимают серьезности ментальных расстройств или боятся их из-за собственных предрассудков. Слова вашего отца были очень жестокими и неуместными, они не говорят о том, что с вами что-то не так.
Самый безопасный вариант помощи – это обратиться к школьному психологу, он может оценить ваше состояние и стать вашим союзником, поговорить с вашими родителями и объяснить им всю серьезность ситуации с профессиональной точки зрения. Иногда мнение постороннего авторитетного взрослого убеждает родителей лучше, чем просьбы самого ребенка.
Если родители не слышат вас, возможно, услышит кто-то другой из семьи. Расскажите о своем состоянии бабушке, дедушке, тёте или взрослому брату/сестре. Покажите им результаты теста (если они у вас есть) или просто опишите свои симптомы: «у меня нет сил», «мне постоянно грустно», «у меня бывают панические атаки». Попросите их поговорить с вашими родителями или помочь вам попасть к врачу.
Также есть анонимный и бесплатный способ получить психологическую поддержку: единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122. Звонок анонимный и бесплатный с любого телефона. Телефон психологической помощи МЧС России: +7 (495) 989-50-50. Вы сможете выговориться человеку, который вас точно выслушает без осуждения и насмешек. Оператор может подсказать, какие еще есть варианты помощи в вашем городе.
Если вам есть 15 лет, обратитесь в регистратуру вашей детской или взрослой поликлиники и запишитесь на прием к психотерапевту или психологу. Объясните ситуацию.
Вы уже сделали самый важный шаг - признали проблему и начали искать решение, не останавливайтесь и воспользуйтесь предложенными вариантами.
С уважением, консультант службы.