Вопросы
С 3х лет возникают мысли что мне не нравится жить, мне тут не место, я ничего не умею ничего не знаю и ничего не хочу. Тут страшно опасно. Я хочу исчезнуть из этого мира. Прошло уже 16 лет мои ориентиры не сменились. Только укрепились буллингом в школе, родителями, друзьями что бросили. Мне нечего тут делать. Сама я с собой ничего не сделаю я хочу только покоя где нет боли страха радости ничего нет и меня нет и даже мыслей нет. Только пустота. Я ничего не добьюсь нигде. Другие люди мне не помогут. Пыталась ли я просить помощи. Да. Я пыталась. Но воли себя убить у меня нет я боюсь, не смерти, я боюсь агонии что будет перед смертью. Технически я нашла способ. Причин жить у меня нет, мечта детская - сдохнуть. Я рано или поздно всё равно это сделаю. Можете ничего не отвечать, меня уже все онлайн службы игнорируют пол года в каких-то и вовсе забанили. Советов никаких тоже не надо. Я просто высказываюсь там где можно сделать вы всё равно ничего не сможете.
Здравствуйте, Дарья!
Из Вашего обращения, я чувствую, как Вам тяжело, больно и страшно сейчас. Вы очень долго живете с невыносимым грузом в душе, не чувствуя поддержки со стороны одноклассников, родителей, друзей. Это действительно непросто, и Вы продолжаете искать способы и не теряете надежду изменить свою жизнь, сопротивляться желанию исчезнуть. Очень ценно, что Вы нашли в себе силы обратиться за психологической помощью и так открыто и подробно описали свою ситуацию. Это говорит о наличии внутреннего ресурса!
Дарья, в обращении Вы пишете, что пытались просить о помощи, но не получили должной поддержки со стороны людей и служб, в которые обращались. Если в Вашей душе ещё есть место надежде на лучшее, позвольте предложить Вам несколько вариантов помощи.
Поскольку состояние, которое Вы описываете, продолжается довольно продолжительное время, возможно стоит обратиться за медицинской помощью к врачу-психиатру или психотерапевту, например в поликлинику по месту жительства или психоневрологический диспансер. Не пугайтесь, эти специалисты могут провести опрос и по результатам выстроить схему лечения, в том числе и медикаментозного. Также для работы с психоэмоциональным состоянием Вы можете обратиться за очной или дистанционной консультацией к клиническому психологу. Для начала можно обратиться к психологу, создав личный кабинет на сайте нашей психологической службы. Вы сможете общаться со специалистом в формате переписки, в любое удобное для Вас время, когда Вы почувствуете необходимость. Обращение за помощью к перечисленным специалистам – это способ заботы о себе и возможность улучшить качество жизни.
Если Вам сложно записаться на приём или страшно идти одной, попросите о помощи близких или друзей — тех, кому Вы доверяете и кто сможет оказать Вам поддержку. Поскольку Вы старше 15 лет, то за медицинской помощью Вы можете обратиться самостоятельно в поликлинику по месту жительства (при наличии в ней врача-психиатра или психотерапевта) или в психоневрологический диспансер по полису ОМС (бесплатно).
Вы не одна, пожалуйста, не откладывайте обращение к врачу-психиатру. Сейчас для вас это самый важный шаг. Желаю вам сил на этом пути, вы заслуживаете того, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью.
С уважением, консультант службы