Вопросы
Добрый вечер, неделю назад мы расстались с молодым человеком, с которы мы были в отношениях 4,5 года. Мы были в отношениях на расстоянии, он уехал очень далеко учиться и приезжал домой каждые пол года (зима и лето). Все эти года наши отношения держались и у нас все было прекрасно. Этим летом мы должны были съехаться в его город, я работать, он заканчивать учебу и работать. На протяжении пол года у нас были конфликты, мелкие ссоры. Которые и послужили разрыву. Для меня для девушки это были обычные ссоры, я со временем утихала и забывала. А мой молодой человек копил их в себе и не говорил об этом. Мы разговаривали, пытались их решить и они со временем снова повторялись. Например: не учитывал кто то из нас мнение чье то, я засыпала уставала и не ложилась нормально спать, его это раздражало, говорит, что когда у него все плохо, я его не поддерживаю, и тоже говорю, что и у меня плохо все. И вот в один из дней он охлодел и предложил расстаться, предварительно вечером за день я ему написала, чтобы он старался писать мне когда вернётся домой, чтобы посмотреть мои фотографии с последнего звонка, а то все проигнорировал. Ну опять как он сказал я "вечно недовольная". Вообщем и объяснил свой уход тем, что накопилось в нем и он считает, что так лучше будет. Сказала, что 2 месяца уже несчастлив , хотя я не замечала изменений в его поведении. Мы буквально недавно строили планы на будущее, и искали квартиру , через месяц должны были увидеться, а тут вот так. И я уже неделю жду, надеюсь, что что то изменится,писала ему, а он холоден, говорит уже так решил. Звонила его маме, она была в шоке и тоже сейчас переживает, он ей ничего не говорил про проблемы. Попросила поговорить с ним, а он сказал ей это наши дела и не хочет с ней теперь общаться, игнорирует её, не разговаривают. И вот теперь я осталась в полном непонимание, что мне делать, я хочу все вернуть, я не представляю другой жизни без него. И не знаю чего мне ждать, одумается человек или нет, хотя сам говорил, что любит и без меня жизни не видит, и мне, и маме своей. В нашей взаимной любви я уверена, тут что то с человеком произошло. Сейчас стараюсь не писать, не давить, да и сам не пишет, не идёт на контак со мной и мамой. Подскажите, что делать сейчас, одумается ли человек? Я готова его простить и пробовать ещё раз отношения.
Вероника, здравствуйте. Разрыв отношений после 4,5 лет, о котором Вы пишите, действительно, может восприниматься ни как «конец отношений», а как крушение целого мира, который Вы строили день за днем на протяжении всего этого времени. Вы строили совместные планы, искали квартиру, видели свое будущее вместе со своим молодым человеком – и этот внезапный обрыв, когда до осуществления планов оставался всего месяц, может восприниматься как предательство не только по отношению к Вашим чувствам, но и ко всем Вашим планам.
То, что Вы сейчас чувствуете – растерянность, шок, отрицание – абсолютно нормально в данной ситуации. Самые тяжелые разрывы – это те, где нет ясной причины. Когда человек говорит «накопилось», но при этом ничего не проговаривал вслух. В этом случае Вы лишаетесь возможности что-то исправить. Вы не экстрасенс, и Вы не могли знать, что он ведет счет Вашим ссорам, которые Вы воспринимали как обычные бытовые моменты, которые с Вашей стороны быстро забывались.
Вы не виноваты в том, что не угадали его молчаливые ожидания. Вы пытались решать конфликты, Вы пытались с ним поговорить. А он выбрал стратегию «копить и терпеть», а потом вынести приговор вашим отношениям, что делает ситуацию крайне несправедливой по отношению к Вам.
Вы спрашиваете «Одумается ли он?». А я попрошу Вас обратить внимание на один тревожный факт: он не просто ушел от Вас, он отгородился от мамы, которая его любит и не сделала ему ничего плохого. Он идет на конфликт с ней, лишь бы не обсуждать свою личную жизнь. Это говорит о том, что сейчас он находится в состоянии жесткой защиты. Он принял решение и выстроил вокруг себя стену. Если бы это было импульсивное решение под влиянием эмоций (стресса от учебы, работы, скорого переезда), он бы уже искал контакта. Но он холоден неделю, он говорит, что «уже все решил» и игнорирует даже свою маму. Это больше похоже на взвешенное, хотя и очень инфантильное (по способу исполнения) решение. Поэтому мой ответ на Ваш вопрос, что, скорее всего, он не передумает в ближайшее время. И чем сильнее Вы сейчас будете цепляться за надежду, что вот-вот все наладится, тем больнее будет падать, когда надежда не оправдается. Он сказал, что был несчастлив два месяца, и его холодность – это его способ закрепить свое решение, чтобы не возвращаться к мучительным сомнениям.
Сейчас Вы делаете все абсолютно правильно перестав писать и давить на него. Дайте ему это пространство. Не для того, чтобы он к Вам вернулся, а для того, чтобы Вы перестали зависеть от его ответов. Каждое Ваше сообщение сейчас – это попытка достучаться до человека, который добровольно надел наушники. Вы только раните себя его молчанием.
Перестаньте ждать у моря погоды. Неделя, месяц, два – Вы можете потратить на ожидание, но это украдет у Вас время на восстановление. Начните проживать день за днем без мысли «а что он подумает?». Ваша жизнь продолжается здесь и сейчас, без его участия. При этом можете разрешить себе злиться. Вы имеете на это полное право, ведь он обесценил те 4,5 года, которые Вы были с ним в отношениях, обвинил Вас в том, о чем молчал, и не дал шанса все исправить до разрыва. Это не просто «устал» – это его выбор уйти сложным путем.
Примите факт, что Вы не можете его контролировать. Вы не знаете, что с ним произошло на самом деле (может, страх перед огромной ответственностью совместной жизни, может, депрессия, может, кто-то или что-то еще). Но это его территория. Ваша территория – это Ваши чувства и Ваша будущая жизнь, которую Вы теперь можете выстраивать так, как Вам хочется, ни на кого не ориентируясь.
Вы говорите «я готова его простить». Вероника, прощать пока некого. Вы готовы принять человека обратно при любых условиях, лишь бы он вернулся. Это состояние сильной эмоциональной зависимости. Но отношения должны строиться на двух взрослых людях, которые умеют говорить о боли, а не копить ее месяцами. Если он вернется, он должен будет прийти не просто так, а с пониманием, что так больше поступать нельзя, что любые сложности, которые возникают в отношениях нужно обсуждать и принимать взвешенные обоюдные решения. Ведь отношения – это дело двух человек. Поэтому они должны учитывать интересы и потребности обоих сторон.
А сейчас, просто начните планировать свое лето, свою работу и т.д., как будто Вы одна. Просто попробуйте. Если ему будет суждено вернуться, он вернется к цельной и уверенной в себе девушке, а не к той, что сидит у телефона в ожидании звонка.
Дайте себе время, но не живите его возвращением как единственным сценарием своей жизни.
С уважением, Кристина.