Вопросы
Здравствуйте. Мне 23 года и я ничтожество. Я ничего не умею. Друзья меня превосходят во всем, что я начинаю. Я тренируюсь чему-то годами, появляется человек и превосходит меня в этом деле за считанные месяцы или даже недели. Моя жизнь полна сожалений. Я плохо сдал ЕГЭ, не справился на платном в институте и был отчислен, попытался в бизнесе, но там я прогорел. Сейчас на мое старое ИП отец открыл франшизу мороженого. Но даже тут я его уже начинаю подводить. Я ничего не делаю, мне нужно ходить по ресторанам и предлагать мороженое, а я сижу играю в пк и боюсь зайти в кафе или ресторан и предложить. Родители заплатили за учебу по вождению, а я перестал ходить и потерял возможность сдать на права. Я мерзко себя веду, притворяюсь добрым, а на самом деле я просто слабак и боюсь все и все. Я ничего не ем и не пью днями, пока это не перейдет в вопрос жизни или смерти. Вешу 53кг при росте 185см.
В армии я порезал вены, так как я считал, что моя жизнь из-за нее разрушена, но даже тут я не справился.
В целом я не вижу смысла существовать, если я такой неудачник.
Привычные "прелести жизни" для меня не имеют значения.
Разные хобби и цели не стоят приложенных усилий. Например путешествия... Классно наверное путешествовать, но копить кучу денег, пахать для недели в другой стране того не стоит, да даже банально разбираться в визах загранах, выборе тура или билетов и отеля выглядит слишком сложным, чтобы пытаться.
И такое у меня мнение на любой досуг.
Кроме игр. Игры - это легко, много эмоций, словно я живой. Но даже тут я неудачник, я медленный для стрелялок, туп для стратегий, остаются только одиночные игры, но на слишком долгие или сложные мне не хватает терпения. Я устал от этого всего и я хочу уйти, но не знаю как обмануть инстинкт самосохранения, пока боль и страх смерти сильнее чем страдания от существования. Но я стремлюсь к этому, я порчу свою жизнь, загнал себя в долги, разрушил свое будущее. И может скоро решусь, а пока я хочу спросить, как может быть можно меня исправить, может со мной что-то не так и если это исправимо, хотелось бы попробовать.
Здравствуйте, Никита.
В своем обращении Вы пишите о боли и отчаянии, которое Вы испытываете. Вы описываете ощущение собственной никчемности, неуспешности во всех сферах жизни, сравнение себя с другими, которые кажутся Вам превосходящими, и это порождает в Вас чувство сожаления и бессмысленности существования. Вы отмечаете трудности с началом дел, страх перед новыми задачами и даже перед простыми бытовыми действиями, такими как предложение мороженого в кафе. Ваше физическое состояние, проявляющееся в пренебрежении едой и питьем, а также мысли о суициде, свидетельствуют о крайнем истощении и отчаянии.
Ваше обращение – это очень важный и смелый шаг. Сам факт того, что Вы ищете пути изменения и задаетесь вопросами о возможности "исправления", говорит о наличии внутренней силы и желании жить, даже когда кажется, что смысла нет. Это ценный ресурс, который мы можем использовать. Ваше признание собственной уязвимости и страхов – это не слабость, а огромное мужество.
Ваше состояние, безусловно, очень сложное и, скорее всего, имеет комплексный характер. Вы – не просто набор умений или неудач, Вы – сложная, многоуровневая система, объединяющая психику, тело и дух. Вашему организму, как и любой сложной системе, требуются базовые потребности: питание, сон, физическая активность, эмоциональное насыщение. Когда эти потребности игнорируются, это негативно сказывается на всех аспектах Вашей жизни, усиливая чувство бессилия и апатии. Ваше описание самочувствия, включая низкий вес и экстремальное отношение к еде, может требовать консультации с врачом для оценки общего состояния здоровья.
Вы уже сделали самый сложный первый шаг. Вы пишите, что "как может быть можно меня исправить, может со мной что-то не так и если это исправимо, хотелось бы попробовать" - если есть внутренняя дисгармония, то с этим как раз можно и нужно работать. Процесс не простой и длительный, но это возможно. На самом деле, как раз этого и хотелось бы Вам, но Вы не знаете как. Часто у людей не достаточно знаний о том, как обращаться со своим психическим пространством. Теперь важно продолжать двигаться в этом правильном направлении. Для того чтобы получить длительное сопровождение и глубокую проработку Вашего состояния, я рекомендую Вам обратиться к специалисту через личный кабинет нашей службы. Там Вам сможете работать с психологом на постоянной основе, он поможет исследовать Вам корни Ваших трудностей, развивать навыки справляться со страхами и неуверенностью, а также находить новые смыслы и цели в жизни. Помните, Вы не одиноки в своей борьбе, и помощь существует.
С уважением,
Консультант службы.