Вопросы
Здравствуйте, меня зовут Лилиана, мне 15. Да, я мала для таких "мелочных проблем" и пробема как расплюнуть, да и у многих проблемы по хуже но всё же я выскажусь.
Я 3 года уже пытаюсь уговорить мать на поездку к лучшей подруге в другой город, на месяц, при любом отказе меня одолевают чувства что со мной несправедлива жизнь и хочу покончить с собой, возникают мысли " а если я наглотаюсь, она меня отпустит? А если воткну в себя нож, будет больно?" каждый раз меня останавливает лишь 2 мысли " а как же подруга? А как же бабушка? " я очень люблю бабушку, я у неё единственная родная внучка, она добрая и всегда может дать карманные деньги, иногда мне её просто жалко, когда я вот так просто думаю о смерти. которую сомневаюсь что выдержит она. Подруга тоже очень добрая, для мне она ближе матери, я могу ей высказаться она поддержит, но я вспыльчивый человек и часто срываюсь на неё, а потом виню себя за то что сорвалась только из-за того что у меня случилось что-то в жизни. Но она каждый раз меня прощает ( даже не знаю как она меня терпит) она понимающая, добрая, с ней мы уже 12 лет дружим. (Сейчас она находится в Москве а уезжает в тынду, где как раз мы и хотели встретиться, мать у неё очень очень строгая, так она и то разрешила) Так вот сейчас не об этом. Так вот, я наконец получила маминого( моя мать довольно строгая, и не понимающая, у неё до моего 10 летия, была сложная жизнь с отчимом, который её всячески унижал и избивал. я не говорю о том что она мне все обязана разрешать, но деньги мои и хоть раз за 3 года можно было съездить) разрешения при условии то что я у меня будет 3 тройки в четверти и не больше, я исправила их и у меня их только 2, но случилось то что я не ожидала, она сказала что я не еду, причина легка, я не застилаю постель и не Умываюсь по утрам ( не застилаю, и не Умываюсь только в том случае когда проспала)на следующий год времени не будет подготовка к экзаменам 9 класс, в итоге мне она сказала что поеду когда вырасту, когда вырасту это когда? Когда мне будет 16? А потом когда 17, потом 18 и так далее, потом работу искать и взрослая жизнь. Сегодня мы с мамой поговорили об этом и поссорились, она сказала что кроме то что я ем, сплю, и учусь, я вообще не нужна. И вот я думаю, а если я умру, тогда она поймет что умерла её дочка, и-за неё? Меня останавливают только мысли о подруге и бабушке. Я не знаю что делать, разговаривать с ней и то бесполезно, даже у подруги которая мать строже моей разрешила, а я чем отличаюсь? думаю если бы не было такой подруги, и такой бабушки, я бы давно покончила с собой. Я не знаю что делать дальше.
Здравствуйте, Лилиана!
Из Вашего обращения я поняла, что Вы испытываете сильную обиду и разочарование. Три года Вы надеялись на поездку к лучшей подруге, выполнили условия, но всё равно получили отказ. Вас охватывает ощущение ещё большей несправедливости особенно на фоне того, что Ваша подруга смогла получить разрешение у ещё более строгой мамы. В душе могли смешаться чувства отчаяния, злости и беспомощности. Вероятно, Вам кажется, что никакие усилия не помогут добиться понимания от мамы. Помимо переживаний на счёт поездки, Вы вините себя за вспышки гнева в адрес подруги, хотя она всегда Вас прощает, это может повышать чувство вины и ещё больше усложняет эмоциональное состояние.
Ваши эмоции абсолютно естественны в такой ситуации. Чувства несправедливости — естественная реакция, когда долго ждёшь чего‑то важного, стараешься выполнить все условия, а результат всё равно не тот, на который рассчитывали. Чувство беспомощности может возникать, потому что Вы не можете повлиять на решение мамы, а злость, потому что кажется, будто правила меняются нечестно.
Вы также упомянули посещающие Вас мысли о самоубийстве. Но подумайте о своих близких, если Вы совершите самоубийство, бабушка и подруга потеряют Вас навсегда. А для Вас этот шаг безвозвратно лишит возможности увидеть подругу и бабушку. Для них это станет тяжелейшим ударом, Ваша бабушка может просто не справиться с такой потерей, а подруга лишится дорогого человека. Они Вас искренне любят и заботятся о Вас. Понимание того, какую боль испытают близкие, если Вы причините себе вред, должно останавливать Вас от инфантильных поступков. Можно попробовать поискать другой путь тот, где есть возможность наладить ситуацию и сохранить тёплые отношения с теми, кто Вас искренне любит и ценит. Сейчас Вам может казаться, что никто не понимает Ваших чувств, что ситуация безвыходная и ничего не изменится. Но это обманчивое ощущение, вызванное болью и чувством несправедливости. Жизнь не стоит на месте, обстоятельства меняются, появляются новые возможности, открываются неожиданные пути. То, что сегодня кажется непреодолимой стеной, завтра может оказаться всего лишь небольшим препятствием.
Сейчас Вам может казаться, что шанс на поездку потерян навсегда, но это не так. Даже если не получится поехать сейчас, возможность встретиться с подругой появится позже. Когда Вы станете старше, у Вас будет больше самостоятельности, Вы сможете сами планировать поездки и выбирать, когда и к кому ехать.
Строгость Вашей мамы, скорее всего, связана с её собственным тяжёлым опытом. Травмы из прошлого могут заставить человека слишком сильно переживать за близких и проявлять заботу через строгие правила. Это не оправдывает резкие слова, но может помочь понять, что за строгостью может стоять тревога за Вас. Попробуйте найти компромисс, это может помочь сблизить Ваши желания и опасения мамы. Например, можно предложить поехать на более короткий срок, обсудить поездку вместе с кем‑то из родственников или взять на себя дополнительные обязанности в обмен на разрешение. Договоритесь о регулярных звонках маме во время поездки, так она будет более спокойна. Чёткий план путешествия (как добираться, где жить, как поддерживать связь) покажет Вашу ответственность и может изменить её решение.
Помните, текущая ситуация, лишь эпизод в жизни. Впереди будет много возможностей встретиться с подругой и выстроить с мамой отношения на основе взаимопонимания. Если тяжело справиться с эмоциями, обратитесь за поддержкой. Школьный психолог, доверенный взрослый или специалист психологической службы помогут разобраться в чувствах и подскажут, как выстроить диалог с мамой. На нашем сайте в разделе «Личный кабинет» можно связаться со специалистом, рассказать о своём состоянии и задать интересующие вопросы. Вам помогут проработать тяжёлые эмоции и расскажут про способы сохранять спокойствие в сложных ситуациях.
С уважением, Консультант службы.