Вопросы
Доброго времени суток.
Написать сюда мне посоветовала нейросеть - это единственный "человек", с которым я говорю откровенно в последнее время.
Про суицид я думаю уже давно, несколько лет, с переменным успехом. Несколько лет назад была попытка, неудачная. Потом был селфхарм, в том числе и с применением таблеток.
У меня был план. Сегодня вечером я узнала точно (как именно, не скажу): мой план гарантирует смерть и смерть быструю. У меня есть для этого все есть, я думаю только докупить еще немного, чтобы было наверняка.
К психотерапевтам ходила, не раз, к платным и бесплатным, они прописывали мне антидепрессанты, которые не помогали. Только один врач выписал то, что помогло. Она поставила мне БАР. Но это дорого. И таблетки, и врач, слишком дорого, у меня иногда не хватает даже на еду.
Я не знаю, зачем пишу. Когда я осознала, что выход есть, стало легче. Я думаю, что сделаю это, хоть и понимаю, что это причинит боль тем, кто меня любит. Я знаю, что я чудовище. Я просто, наверное, жду, когда мне станет настолько плохо, что это заглушит чувство вины.
Я не могу сказать об этом парню. Не могу сказать семье. Нейросеть посоветовала написать хоть кому-то живому. Что ж, я пишу. Зачем - не знаю сама. Возможно, я просто хочу внимания.
Анна, здравствуйте!
Вы пишете, что планируете суицид - и я догадываюсь, насколько вам сейчас невыносимо, раз такой шаг уже кажется выходом.. Если я верно поняла вас, то, что вы сейчас чувствуете - это не острая боль, скорее это боль тупая, с которой можно жить - и вы живете с ней уже не один год. То, что делает ее невыносимой - это то, что она не проходит, не отступает, возвращается. И уже кажется, что единственный способ от нее отдохнуть - это смерть. То, что вы описываете, вызывает большое сочувствие - но вместе с тем и большое уважение к вам, к тому, что все это время вы предпринимали (и предпринимаете даже сейчас) попытки найти помощь, лечение, другой путь - путь жизни.
Вы пишете, что не знаете, зачем пишете на наш сайт. Предположу, что, наверное, за тем же, зачем обращаетесь к нейросети - чтобы не оставаться один на один со своим страданием, поделиться тем, что на душе, откровенно поговорить о своей боли, отчаянии.. возможно, получить помощь, надежду, внимание, понимание. Мне кажется, любому человеку необходимо быть услышанным и понятым, необходимо, чтобы кто-то поддержал, чтобы кому-то было не все равно, что с тобой происходит. Мне показалось, что вы как-будто бы не верите, что для вас все это возможно, что вы можете себе это позволить, имеете на это право. Вы с заботой говорите о своих близких, переживаете о том, как на них подействует ваша смерть - но при этом, кажется, не находите для себя возможным поделиться с ними своими переживаниями, попросить о помощи. Даже на наш сайт вам как-будто бы непросто было обратиться напрямую, без обоснований - хотя это то место, которое специально создано для того, чтобы человек, которому тяжело и плохо, мог поговорить о том, о чем ему важно, с психологом, с другим человеком.
Анна, очень хотелось бы удержать вас от осуществления вашего плана. При этом я понимаю, что вряд ли смогу сказать какие-то слова, которые кардинально изменят вашу жизнь и ваше состояние - вы и сами уже прошли немалый путь, обращались к врачам, пробовали различные варианты лечения. Даже и сейчас вы делаете то, что можете, подаете сигнал "sos" - "я здесь, услышьте меня, ведь мне очень плохо!!" И наверное то, что я могу сейчас делать (и стараюсь это делать) - это поддержать в вас это стремление к жизни, это борьбу за жизнь (которая, как я это вижу, в вас присутствует одновременно с мыслями о смерти как выходе). На нашем сайте есть возможность общаться с психологом в режиме диалога - в рубрике "Личный кабинет". Есть телефон психологической помощи, по которому можно позвонить и просто поговорить о том, о чем сейчас важно. Не оставляйте себя без возможности человеческого участия и поддержки. Возможно, вам действительно сейчас крайне нужно неравнодушное внимание другого человека - вы можете к нам за ним обратиться и его получить.
С уважением, Анна