Здравствуйте, Максим. Спасибо, что решились написать и поделиться тем, что с Вами сейчас происходит. То, что Вы сейчас испытываете, действительно, может ощущаться, как тяжесть, запутанность и болезненность. Но давайте сразу остановим одну мысль: Ваша жизнь не «испорчена». В 19 лет понятие «испорченная жизнь» просто не имеет физического смысла – как будто сказать, что фильм плохой, посмотрев только первый акт. Вы находитесь в очень сложном жизненном периоде, но это только фрагмент, а не целая картина.

Теперь давайте постараемся разобраться с проблемными точками, обозначенными в Вашем сообщении.

1. Вы пишите, что не учитесь уже 2 года, но при этом все еще продолжаете числиться в колледже. Это указывает на то, что Вы зависли в ложной точке опоры: внутри Вы уже все решили, но формально не вышли из этой ситуации. Это очень тяжелое состояние – быть ни там, ни тут. Вам нужно постараться его прекратить. Для этого необходимо сесть и честно ответьте себе на вопрос: «Что именно мешает мне продолжить ЭТО обучение?».

Если выбранная профессия не соответствует Вашим ожиданием, то можно найти ту профессия, которая будет для Вас привлекательной и пойти учиться на нее.

Если Вас не устраивают преподаватели или одногруппники, то можно перейти в другое образовательное учреждение.

Если вообще не видите целесообразности в получении профессии, то, возможно, Вам нужно взять паузу и подойти к этому вопросу позже, когда будете к этому готовы, но в любом случае эту ситуацию Вам нужно решить здесь и сейчас, иначе она у Вас забирает слишком много энергии именно из-за неопределенности (нерешенности). На самом деле уйти из колледжа не страшно, куда опаснее годами имитировать собственную жизнь.

2. Вы пишите, что должны банкам 160 тысяч. Сумма звучит внушительно, но она НЕ критична. Ее можно закрыть за несколько месяцев работы даже с невысокой зарплатой. Сейчас Ваша главная сложность состоит не в размере долга, а в то, что Вы не можете найти работу, которая бы Вас устраивала, и не можете выдохнуть из-за чувства вины. Но выход может состоять в том, чтобы найти сейчас любую работу без привязки к чему-либо (курьер, работник на склад, фасовщик и т.д.). Да, это не престижно. Да, родители могут удивиться. Но 160 тысяч – это три-четыре месяца без лишних трат. После этого Вы сможете сбросить колоссальный груз со своих плеч, и взглянут на ситуацию уже под другим углом.

3. Вы пишите, что не можете найти работу, так как числитесь в колледже. Но работодателю почти всегда все равно, учитесь Вы или нет, если Вы берете подработку или полную смену в вечернее / ночное время. Ему главное, что если Вы соглашаетесь на его условия, то они должны быть выполнены. В данном случае, проблема не в колледже, а в чем-то другом, в страхе, стыде, эмоциональном истощении и т.д., которые нужно преодолеть, начав хотя бы что-то делать. Поэтому можете прямо с завтрашнего дня начать рассылать резюме или обходить точки, где могут быть нужны сотрудники без опыта. При этом не ждите идеального варианта. Любая работа вытащит Вас из круга «ничего не делаю – ненавижу себя».

4. Вы говорите о том, что Ваша семья думает, что все хорошо, а Вы не хотите им портить жизнь. Это указывает на то, что Вы заботитесь о своей семье, помогаете им, чем можете. А теперь представьте, что Ваш близкий человек мучается, теряет годы, думает о смерти и молчит, чтобы Вас «не беспокоить». Разве Вы не захотели бы знать. что с ним происходит, для того, чтобы иметь возможность ему помочь?

Семья – это ресурс, а не препятствие. Поэтому Вам необходимо найти в себе силы, чтобы рассказать своим близким правду о возникшей ситуации. Возможно, реакция с их стороны сначала будет неидеальной, но когда Вы перестанете нести свой груз в одиночку, Вы удивитесь, как много воздуха появится в легких, как станет легче дышать, у Вас появятся силы, чтобы действовать, так как Вы будете на этом пути уже не один.

5. В своем сообщении Вы указываете на то, что у Вас есть некоторая зависимость от азартных и компьютерных игр, а также курения. Во многом это не связано со слабой силой воли, а это способ не чувствовать реальность. Компьютерные игры – это бегство. Азартные игры – иллюзия быстрого решения проблем (которая их только усугубляет). Курение – подавление тревоги. В этом случае Вам нужно не бороться с ними лобовым запретом, а найти причину. Как только Вы уйдете из колледжа (или переведетесь), начнете работать и гасить долг, поговорите с семьей, начнете приводить свою квартиру в порядок, тяга к играм и азарту ослабнет сама, потому что жизнь перестанет быть сплошным побегом и у Вас появятся новые интересы.

Квартира с заплесневелыми стенами без ремонта – это во многом зеркало Вашего сегодняшнего состояния. Но прекрасная новость здесь состоит в том, что внешнее можно хорошо и быстро починить руками. Поэтому в данном случае можно начать с одного простого действия: вымыть окна, прибраться, купить простую шпатлевку и средство от плесени. Не нужно делать ремонт сразу. Нужно сделать хоты бы ОДНО движение. Когда начнет меняться пространство вокруг Вас – начнете меняться и Вы сами.

Вы не безнадежны. Вы в глубокой яме, но Вам 19 лет, и из любой ямы можно вылезти, если начать хвататься не за края иллюзий, а за реальные опоры. И первая опора – признать: «Я справлюсь. Не сразу. Но я начну делать хоть что-то уже сегодня».

С уважением, Кристина.